[討論] 請問大家的大小腿圍

[purple10501 (purple)]

大概4個月前開始下定決心要減肥,
滿順利的從158/64kg瘦到今天早上量的51.6kg,

雖然數字少了很多, 但是體態仍然是下半身粗壯
最令我困擾的是我的大腿圍和小腿圍,
看過很多計算的方式, 仍然不清楚大眾數值是多少, 懇求大家分享一下,謝謝!

目前身高:158
目前體重:51.6kg(52kg)
目前大腿圍: 53cm
目前小腿圍: 35cm

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 14.220.183.31
推 NiniQs:你瘦好快，可以分享怎麼瘦的嗎？
推 cat1988416:我大概60的時候，大腿的接近根部是55cm，身高152..
→ purple10501:最基本也最辛苦的控制飲食和運動 T^T
→ purple10501:然後,餓了就睡覺...
→ eiffel23:我160，運動不節食從62瘦到52。大腿51、小腿34。
→ eiffel23:不過還在繼續努力養肌肉就是了
→ vivian905482:身高157體重大概將近50吧大腿49小腿32
→ vivian905482:有運動真的有差  以前多少有運動感覺比現在瘦很多
推 wowtenpura:157 49（最胖的時候58）現大腿55小腿34QQ
推 gacktkyoko:天啊 我下半身真的很粗Q"Q 身高一樣體重48 但小腿35CM
推 makeme:大腿49小腿33 體脂28%..
→ purple10501:大家的大腿圍都好細＞＜
推 piapiachou:想問大腿圍到底是量哪阿?
→ xxxlll:我都量最粗的地方
推 littlehan530:163／47大腿52 小腿32 下半身真的很討厭QQ
推 kate16450:164/50，大腿47CM，小腿31.5，正常飲食，運動只有快走~
推 gig00123:大腿60小腿35！
推 makeme:推快走想問樓樓上走的速度？
推 hueekaur:大腿61，小腿36
推 cx1211:大腿55 小腿38.5， 小腿怎麼辦!!!想哭
推 belns804:大腿50,小腿31
推 kaorustyle:168/大腿51.5 小腿34 超會水腫阿T_T