→ Bifrons:應該不會 除非妳用藥吧.. 08/16 20:28
推 bluerin:去測一下體脂肪吧 08/16 21:05
→ ismeisme:開始運動+飲食控制減脂 不用擔心壯這件事 08/16 21:30
→ emotions136:你要是天生神力，你早就被挖掘去當奧運選手了 08/16 22:21
推 bigmacindex:飲食要小心，我曾經依恃著運動量很大，沒有節制，重訓 08/16 22:39
→ bigmacindex:的結果就越來越大隻......可以吃，但不要吃超過 08/16 22:40
推 Hanababa:以前都以為自己骨架大，最近運動比較有線條其實可以改善 08/17 10:01
推 sunnyC:很多時候不是硬的肉就是肌肉...脂包肌也很硬 >"<還很難消 08/17 10:04
推 unimoon:推薦你去看宅媽花花的FB~ 08/17 11:48
→ northe1:通常骨架和身高還是有一定的關係，不知道你的身高多高呢? 08/17 17:11
→ northe1:你看那些走伸展台的女MODEL骨架不會小到哪裡去? 08/17 17:12
推 cmoeoo:想知道+1 08/18 00:03
推 cartain:肩寬視覺上就是偏壯 或許下半身練粗壯可以平衡一下視覺 08/18 13:37
推 kwangkwang:身高和骨架的比例不一定是正比 我看過很多高個子小骨架 08/18 21:41
→ kwangkwang:身高和骨架的比例不一定是正比 我看過很多高個子小骨架 08/18 21:41
→ kwangkwang: 和中等身高/小個子卻有大骨架 08/18 21:41
→ srehgoa:我164 不知道是體重的關係還是比例 我給別人的感覺比164 08/18 23:29
→ srehgoa:高 謝謝大家 有點頭緒了 來實驗看看 08/18 23:30
推 RoSim:肩膀寬其實很幸運 對比之下容易顯腰細 我常被誤以為是腰瘦女 08/22 02:13
→ RoSim:但其實只能算不特別粗 08/22 02:14
推 Kavana:絕對不會 只會出現魔鬼身材 08/24 21:59
推 spanishlin:想知道+1 同樣困擾嗚嗚… 08/26 00:15
推 CYPan: 我也是骨架大，肩寬很寬，多胖都可以看到鎖骨 08/22 15:31
→ CYPan: 最近正好健身了幾個月，女生真的不用擔心練壯啦，很難的 08/22 15:32