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不知道是不是小時後打籃球的關係 從國小國中開始就有蘿蔔腿 雖然現在已經沒再打了...他依舊穩穩的待在那........ 大學之後就很少穿短褲出門,都快要忘記短褲清涼的滋味了..(遠目) 我用了很多方法~ 去快走慢跑~去針灸埋線 後來聽說最扎實的方法就是每天晚上抬腿 唉半年下來真的不見效果 男友就安慰我 蘿蔔跟了你20幾年了,不是幾個月就能改善的... 真的是喪氣話耶! 想趁今年冬天來好好加油一下 來版上請問一下 有什麼方法可以消蘿蔔阿? 我不想被長褲長裙限制住阿阿阿阿!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 27.243.43.205
wishkin:蘿蔔腿+1,只能用穿高跟鞋的方式拉長小腿視覺感 >< 10/11 12:21
elims:跑馬拉松,我沒見過一個馬拉松選手有羅蔔腿的 10/11 16:28
hungryuu:按摩應該有用吧 10/13 00:25
pan158:按摩+1 局部按摩SPA真的有效 10/14 09:56
pan158:洗完澡用乳液由下往上推小腿肉也會緊實些 10/14 09:57
juicy:慢跑.游泳.拉筋.腿不會真的變細.但形狀會變好看. 10/15 10:19
orzafroken:我不會游泳耶哭ˊˋ 10/15 11:53
orzafroken:慢跑腿真的會變好看嗎?我以為會長更多肌肉 10/15 11:53
orzafroken:我自己偶爾會按摩~但不知要使多少力 10/15 11:53
orzafroken:去外面SPA真有效嗎? 10/15 11:53
pan158:我自己做完SPA都會覺得小腿肌肉比較鬆,也沒有那麼水腫! 10/16 11:19
pan158:持續做的話可以讓小腿的肌肉形狀比較漂亮,蘿蔔就比較小囉 10/16 11:20
pan158:不過也要挑技術好的美容師,我是固定在美夢成真做喔。 10/16 11:21