Re: [哀號] 每天運動3小時，可以快速瘦下來嗎？

[sweetjessie (debauchery)]

※ 引述《eason520 (碎花裙)》之銘言：
: 今天實在是被同事氣到了
: 這位同事總是愛嘲笑我很胖，體脂肪很高
: 礙於他是前輩，職位也比我高
: 我每次都笑笑打哈哈帶過去
: 可是被揶揄久了真的還是很受傷!!!
: 今天他還說，xxx懷孕5個月都沒你胖....
: 我整個就是大崩潰
: 但是還是忍住，走到門外才紅眼眶...
: 我真的很氣憤，我想如果每天發狠運動3小時，
: 可行嗎？會不會影響身體?
: 我會吃少一點，但是該吃還是會吃
: 我166/66
: 上班族，每天大概6~7點可以下班
: 如果每天下班都去運動到10點，
: 會不會太激烈?
: 謝謝~
: (擦眼淚)

先不說別的，只想和你說

你。的。同。事。非。常。沒。有。禮。貌！

不管職位高或低，前輩還是晚輩，
用別人的身體當面嘲笑，就是一件很低級的事

你怎麼沒想回攻呢？說些什麼都好，就是要讓同事停止這種行為

也不需要硬碰硬，只要同事開始開身體玩笑時

可以用超級甜美的笑容，對他說～謝謝！謝謝！謝謝！謝謝！

讓他知道你不爽，就是要讓他知道這樣的行為自討沒趣

也不敢隨便開你玩笑，記得～軟土深掘啊！

別在職場當軟土，不然你會每天哭哭，心情不好怎麼減肥呢？　　^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 114.34.5.131
推 oni797:老實說可以上法院了吧...
推 washingface:我一個朋友他被同事說胖時，就回說"對阿 我就胖咩~"
→ washingface:同事就會覺得沒趣 比較不會再虧她
推 jessica7744:記得在美國這樣真的會被告
推 heloiselu:你就回 七天沒刷牙嘴都沒你臭
推 pttton:推he大XDD  我有一位前被也都會笑我是泡芙人...
→ pttton:偏偏她又是天天健身的那種 又超愛現他魁梧的身材
→ pttton:這種人就是窮的只剩下肌肉((氣))
推 naoko22:也被沒品同事笑過胖~我馬上攻擊..."你最那麼臭難怪你怕你
→ naoko22:老婆跑掉".....發現一反擊.....他真的挫到死
→ naoko22:遇到這種人..其實要適時的反擊...
→ naoko22:職位比你高~但是不是你直屬主管~真的不用怕他~我相信嘴臭
→ naoko22:不八面玲瓏的人...也升官升不到哪裡去
推 noueq:太過分了,怎麼會講這麼惡毒的話!!!
推 enishi:每天持續運動(跑步)半小時以上，一個月一定會成果!加油!