推 pansy17:不運動一定會復胖,除非妳能一輩子都這樣吃 11/30 15:25
推 peterwu4:理論上,體脂38%,69看起來應該會像80而不是60…XD 有可 11/30 15:39
→ peterwu4:能是體脂量測上有誤差 11/30 15:39
推 gn00093006:妳當櫃姐要久站 兩餐只喝奶昔撐的住嗎 11/30 16:17
→ gn00093006:而且餓過頭更容易暴食吧XD 11/30 16:19
→ mouwat:看你一輩子每年花九萬3維持身材划不划算阿 11/30 16:28
→ mouwat:中間只要停了胖回去你的錢就是打水漂 11/30 16:29
推 joanna12344:奶昔網路買很便宜... 11/30 17:04
→ joanna12344:不過吃過覺得很餓....又沒效 11/30 17:04
推 darkspring:你要注意,不吃產品的話會不會復胖 11/30 19:03
→ flche:體脂38%還可以60看起來像60,真是顛覆我的觀念了,想伸圖XD 11/30 19:04
→ darkspring:正確且人性化的飲食,絕對是健康的根本 11/30 19:04
→ flche:更正,69像60 11/30 19:04
推 dodoru:體脂那麼高的話反而是三餐都要吃得夠營養 11/30 21:52
→ dodoru:這種營養不良的減肥法,是適合那種紙片人想要變得更薄片 11/30 21:52
→ dodoru:就算不健康,起碼那種人一直都是紙片,就算體脂變更高也有 11/30 21:53
→ dodoru:那本錢。但體脂高的人就不一樣了,本來體脂就高了,營養不 11/30 21:54
推 dodoru:良又會更飆高或是顯腫。 11/30 21:56
推 dodoru:已經胖的人千萬不要亂嘗試這類 "從胖->變成肥腫的 方法 11/30 21:58
→ dodoru:胖就已經不好減了,沒事千萬不要想不開! 11/30 21:59
推 monologue:與其要餓瘦,不如省錢喝牛奶 12/01 01:18
→ monologue:體質高還看起來比較瘦大概是因為其它人都謊報體重吧XD 12/01 01:18
→ monologue: 脂 12/01 01:19
→ qoo88588:這輩子最後悔的事就是有買過奶昔 12/01 12:16
推 bolove9start:吃一週後你就會覺得世界上怎麼有這麼噁心的東西…他 12/01 13:15
→ bolove9start:不是白飯你每天吃都不膩 12/01 13:15
推 zazazas:可以考慮去國民運動中心 週一至週日06~22都有開 一定能運 12/01 19:20
→ zazazas:動!! 12/01 19:20
推 snowforever:我認真告訴你我有個朋友吃了好幾年瘦了二十公斤 12/01 22:32
→ snowforever:不吃以後一個月就全復胖回來了 一個月喔 20公斤 12/01 22:32
→ snowforever:然後不知為何的也生了重病 可能巧合吧...(遠目) 12/01 22:33
推 groupie:應該是體脂低看起來才60kg吧.... 12/02 16:32
→ groupie:喝過一次小賀 結果生重病兩天 教練還說在排毒..... 12/02 16:33
→ groupie:後來學乖了 與其都要花錢 我把錢花在健身房還卡實在 12/02 16:34
→ groupie:以及花在美食上面 叫我喝一輩子奶昔 不可能!!!!!!!!!!!!! 12/02 16:34
噓 breakhart:我有吃過~乖乖用產品會有效~但只是短暫的~停用就復胖 12/09 13:20
推 per618:我朋友五個都被拖進去吃了耶,不過他們說是營養早餐…為健 12/12 00:57
→ per618:康… 12/12 00:57
推 BiZi:親戚有在喝 可是看他們兩餐都是奶昔 看到東西又不能吃感覺像 12/14 02:08
→ BiZi:是虐待自己 而且每次花費都上千起跳 12/14 02:08
→ BiZi:覺得不如自己運動控制飲食還比較好 雖然不是馬上的效果 但是 12/14 02:08
→ BiZi:比較健康也比較快樂 12/14 02:08