推 pudding1209:瘦多少呢? 02/15 16:31
推 adalinelin:會不會營養攝取不夠?我也有吃代謝錠，有特別注意補充蛋 02/18 14:28
→ adalinelin:白質，即使吃不到肉早上也一定要來杯豆漿之類的，目前 02/18 14:28
→ adalinelin:胸部是沒有縮水的感覺啦...代謝錠應該是幫助身體代謝， 02/18 14:29
→ adalinelin:然後汗流比較多這樣，不至於讓胸部縮水 02/18 14:30
想問一下大家...
我之前吃代謝錠有效果~真的有瘦!!
但是.....連胸部都會大縮水!!!!!!!
是我個人有問題還是其他人也會有這樣的狀況阿???
本來就不大了~竟然還跟著屁股一起消失...好悲劇啊...
※ 引述《dream70090 ()》之銘言：
: 最近幾個禮拜每天有氧30~60分鐘
: 加上飲食控制
: 原本就不喝飲料不吃甜食
: 體重還是沒什麼太大變化
: 所以決定買了kgcheck的美體和代謝錠要來搭配使用
: 想請問有在服用這兩個的大大
: 所謂搭配是早餐後兩種都各依照建議顆數一起吃??
: (總共好多顆感覺好恐怖 囧)
: 還是說一天只要吃一種 幾天後換另一種呢?? @@
: 話說不知道是飲食控制一段時間甜食的慾望反撲
: 最近都很嘴饞的想要吃甜食><"
: 以前都不會想吃的阿... orz
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