→ artytea:會墮入復胖地獄吧 03/11 07:57
推 shelesa22:推一樓 03/11 08:18
→ sghs53gh413:Fitness最近有篇文，有女生吃賀寶芙真瘦了但又肥回來 03/11 12:17
→ sghs53gh413:現在100多公斤 03/11 12:17
→ chung423:求速效只會賠上健康，千萬不要吃，乖乖運動調整飲食吧 03/11 12:42
→ chung423:一點都不健康的食品，你問營養師會不會吃就知道了 03/11 12:43
→ chu21333:謝謝版上大家，其實我有修營養學，營養學老師說這只是健 03/11 12:59
→ chu21333:康食品 不會有副作用，但還是很懷疑它的效用.. 03/11 12:59
→ chu21333:感覺吃這種食品復胖機率超大，很多同學買再看看他們狀況 03/11 13:00
推 anicole0412:我同學高中吃了後有瘦 復胖後找營養師跟指導教練減肥 03/11 15:25
→ anicole0412: 完全瘦不下來.18歲 03/11 15:25
→ mpre:健康從飲食開始，只靠健康食品瘦身一定會復胖，建議你看 03/11 17:30
→ mpre:健康飲食的書會對你減脂肪很有幫助 03/11 17:31
→ mpre:補充一下是低GI食物的書 03/11 17:32
推 joycebingda:賀寶芙....直銷...要真是好東西為何還這麼不出名...且 03/11 19:06
→ joycebingda:讓人印象.....恩，你懂得 03/11 19:06
推 hunterkyoko:感覺賀寶伏有用也只是增加飽足感，如果只靠它減重後 03/12 07:09
→ hunterkyoko:恢復正常飲食很容易復胖，減肥（不強調減重因為體重 03/12 07:09
→ hunterkyoko:不重要，我們要追求是體脂）重要的還是培養運動跟飲 03/12 07:09
→ hunterkyoko:食良好關念和習慣。 03/12 07:09
→ hunterkyoko:賀寶伏可以幫你（增加飽足減少攝取），但是最主要還是 03/12 07:09
→ hunterkyoko:要自己運動瘦，如果單靠賀寶伏節食，你永遠不會成功， 03/12 07:09
→ hunterkyoko:不吃賀寶伏一樣瘦的下來。 03/12 07:09
→ chung423:健康食品是看成分，但廠商實際上加了什麼也不知道 03/12 16:19
→ lynn0809:以前室友喝兩個月就瘦了8公斤 但暑假沒喝開學變更胖了 03/15 16:05
推 ming3318:實際有喝過，但已停止。真的如一樓所說墜入復胖地獄，比 03/25 16:35
→ ming3318:以前更胖了!!! T^T 還是運動+飲食控制才健康。 03/25 16:35
推 newhsun:爸媽晚上睡前都會泡來喝 當作健康食品吃 04/04 21:41