[減肥] line減肥團&台北健身

[tifii (阿莫多瓦)]

line減肥團及台北健身

一直意識到自己自從上班後急速發胖
但又一直懶散沒確實執行
想徵求互相督促的減肥夥伴
主要是Line減肥團
但又在台北大安區的朋友
一週至少一次一同健身

減肥團規則如下：

1.  告知目前基本體態（身高體重、目標體重及執行時程，如果曾經是瘦的也請提供前後對比照）


2.  希望每天都PO早午晚餐供彼此檢視。

3.      每天互相報告運動狀況（什麼運動、做了多久。）

 以上三點若三日未報告的夥伴們，第四五天會予以提醒，若仍無確切執行，恕不另行通知被退團噢！

4.  有各種健康的減肥方式也好康報大家知！


希望大家都能一起努力呦！

如果有意願的朋友，麻煩請寄站內信給我並附上line ID，能自我介紹一下最好。
以前五名報名者為主，額滿就不另行通知囉

（手機排版，敬請原諒）

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 42.76.53.146
推 WangChong:還有缺人嗎？
→ tifii:還有名額呦 請大家踴躍報名~