→ JITER:地瓜熱量那高了..同樣熟食体積 大概只有白飯70% 03/21 14:19
推 playyoung:我每天早餐都是地瓜哦 03/21 17:54
推 fara:每天都在吃地瓜 不要怕熱量 地瓜是真食物阿^^ 03/23 18:45
→ fara:保持體態是一輩子的事 難道一輩子都要吃第地瓜蘋果? 03/23 18:47
※ 引述《defines (真佩服我自己N N)》之銘言：
: 我最近也是常常吃地瓜耶
: 早餐常常就是溫開水配一條地瓜
: 吃完就很順暢唷~
: 不過我不是買烤好的
最近也是想嚐試吃地瓜餐 但又怕熱量高 ...剛好看到這篇討論
地瓜 南瓜 蘋果都是不錯的排毒食材
劉嘉玲也有在吃地瓜餐 可是我印象中她都有在慢跑健身才能保持體態阿
光靠地瓜餐真能瘦那麼多咩? http://goo.gl/KeO56r
我每天中午必吃蘋果
有一陣子有停結果皮膚變比較不好...真的是因這關係嗎?
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