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※ 引述《summerQ (小Q是也)》之銘言: : 有個廣為人知的臉部運動 : 將嘴巴做出ㄚㄧㄨㄟㄡ五種嘴型 : 訓練臉部肌肉 : 請問 : 1.有沒有人確實做過也得到成效的? : 2.是否更容易造成嘴角細紋?(擔心著...) 關於你說的運動,我只有作其中一個動作,就是"一"那個, 我也不知道為什麼自己會開始作那個, 反正我從高中時就開始了,好像因為同學的關係吧? 那我現在33快34歲了,嘴角沒有什麼明顯下垂,也沒紋路,所以應該算有效? 另,我個人很喜歡,又覺得很有實效的兩種運動有︰ 1.臉頰側邊一路摸下來,在下巴附近的兩個對稱骨頭上各有一個稍凹的部份。 (這樣講聽得懂嗎@@ 但我不知道該怎麼更清楚說:~) 反正大家試著摸看看就知道,那應該是所謂穴道吧,按摩那邊臉的浮腫程度會降低。 因為我很容易水腫,所以這兩個穴道我是想到就會去按。 2.壓緊右邊鎖骨,然後把頭往左上抬到極限, 注意不要讓鎖骨跟著跑,盡量把鎖骨壓在原位,持續十秒左右再換邊, 這個動作對消除雙下巴,個人認為是有效到極點! 因為我臉肉,所以這動作我也很愛。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.158.33
summerQ:實際操作,頸部肌膚有被拉緊的感覺218.173.164.176 06/06 13:53
edc8520:找不到穴道ˊˋ...可以麻煩板大附圖嗎?.. 192.192.3.89 06/08 12:48
roughdancer: 跑去里仁買了樓上推薦的,名稱是「糖 223.137.140.29 12/31 17:39
roughdancer: 價錢應該漲了變$65 223.137.140.29 12/31 17:39