※ 引述《tibigon (苗疆殺人蛙)》之銘言：
: 標題: [請益] 酒糟肌的保養程序 這樣對嗎?
: 時間: Mon Jun 15 14:22:21 2009
:
: 我有酒糟肌 在看過醫生 擦了抗生素之後 已經好多了
:
: 但只要稍不注意 還是會復發 臉還是會紅
:
: 因為年紀也快到25歲了 我想要找一些加入抗氧化成份的保養品
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: 另外 我的T字部位較油 有鼻頭粉刺的困擾 兩頰卻偏乾
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: 得知自己是酒糟肌的這半年來 都沒有用臉部去角質的產品
:
: 現在想說是否能用水楊酸來為皮膚做去角質的動作
:
: 以下是我計劃的保養程序 都是洗臉後的步驟
: 至於化妝水那裡寫到"不一定" 是因為我不會每次都用化妝水 皮膚較乾時才會噴
:
: 白天：
: 雅漾活泉水(不一定)
: →擦藥
: →寶拉1%水楊酸凝膠
: →寶拉全方位抗氧化精華液
: →無印良品敏感肌乳液or寶拉清爽保濕乳液
: →近江紫罐防曬
:
: 晚上：
: 雅漾活泉水(不一定)
: →擦藥
: →寶拉1%水楊酸凝膠
: →寶拉全方位抗氧化精華液
: →艾芙美燕麥再生修護滋養霜
:
: 我的問題是：
: 1.這樣的程序對嗎？有需要拿掉或換次序的步驟嗎？
:
次序可，但假如不乾燥，保溼的乳液和滋養霜可以斟酌使用，因為抗氧
化精華液本身已經帶保溼功能，不感覺乾燥的話，後續的保溼可以使用
在乾燥的部位即可，不一定非得全臉使用。
寶拉清爽保濕乳液氣味應該很嚇人吧。XD
: 2.水楊酸凝膠建議一天擦一次還是兩次？
: 如果只要擦一次的話 是晚上擦比較好嗎？
依照膚況使用，沒有一定的說法，比較敏感的人可以一天一次，或兩天
一次，建立耐受度後再進階到一天兩次，也不一定需要進階，因為每個
人膚況不同，請依照自己的情況做出調整。
水楊酸沒有光敏性或光毒性，白天、晚上使用都沒有差別，只要持之以
恆地使用即可。但切記使用酸類產品務必需要防曬，
: 還請板友們解答 謝謝:)
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: ◆ From: 218.166.61.104
: 推 SundayRose:酒糟就算很穩定,外用藥還是要天天擦耶 61.56.169.33 06/15 14:35
: → SundayRose:而且保養簡單即可,我只擦藥-乳液或霜 61.56.169.33 06/15 14:36
: → tibigon:我沒有打上去 我現在還是會天天擦藥 218.166.61.104 06/15 14:38
: → tibigon:程序上會放在擦水楊酸凝膠之前 218.166.61.104 06/15 14:42
: 推 nessaty:不要擦水楊酸 140.119.234.84 06/15 14:45
: → nessaty:可改用杜鵑花酸去粉刺 140.119.234.84 06/15 14:45
: → nessaty:舒特膚乳液對某些人來說會致痘,可先短期 140.119.234.84 06/15 14:46
: → nessaty:使用試試看,我長了超痛要打針的大痘子 140.119.234.84 06/15 14:46
: → nessaty:其實酒糟肌不太需要按摩以及去角質 140.119.234.84 06/15 14:47
: → nessaty:應該說長期是承受不住的,妳可以偶而為之 140.119.234.84 06/15 14:47
: → tibigon:我用舒特膚OK 不過我會把按摩去掉 謝謝 218.166.61.104 06/15 14:49
: ※ 編輯: tibigon 來自: 218.166.61.104 (06/15 14:52)
: → tibigon:我改了一下程序 218.166.61.104 06/15 14:52
: → tibigon:至於水楊酸 我是看到#18_7tyTu 推文裡頭 218.166.61.104 06/15 14:55
: → tibigon:K大說水楊酸對酒糟肌不錯 才想說用它試試 218.166.61.104 06/15 14:56
: 推 SundayRose:我是酒糟泛紅&長丘疹時不擦水楊酸 61.56.169.33 06/15 15:00
: → SundayRose:皮膚OK時會擦,但是只擦會長粉刺的地方 61.56.169.33 06/15 15:00
: → SundayRose:不過最敏感的臉頰我只用理膚的多容安 61.56.169.33 06/15 15:01
: → tibigon:謝謝樓上的建議 多容安乳液我也有在考慮^^ 218.166.61.104 06/15 15:12
: → tibigon:至於水楊酸 我會視肌膚情況再上 畢竟我也 218.166.61.104 06/15 15:12
: → tibigon:怕會造成肌膚更大的負擔 218.166.61.104 06/15 15:13
: 推 mysandy:用礦泉噴霧+化妝綿溼敷,皮膚會變水+消點紅 59.112.120.126 06/15 16:13
: → kissahping:樓上說的這個方法主要是因為降溫。 114.47.83.172 06/15 16:32
: 推 eric61401:我也有酒糟情況,兩頰和鼻子 59.117.118.251 06/15 18:03
: → eric61401:我從頭到尾只用一罐乳液保養=__= 59.117.118.251 06/15 18:05
: → eric61401:酒糟基是很脆弱的 所以不能用一般肌膚 59.117.118.251 06/15 18:07
: → eric61401:的保養方式 59.117.118.251 06/15 18:07
: → eric61401:越簡單越好,而且我發現酒糟基很容易乾燥 59.117.118.251 06/15 18:08
: → kissahping:酒糟肌不一定容易乾燥，有些油性酒糟肌 122.121.4.44 06/15 18:41
: → kissahping:皮脂腺開口嚴重肥大扭曲，會造成不正常 122.121.4.44 06/15 18:41
: → kissahping:的大量出油，甚至需要口服A酸矯正。 122.121.4.44 06/15 18:42
: → kissahping:酒糟是一種皮膚炎，不是膚質，每個人的 122.121.4.44 06/15 18:42
: → kissahping:情形都不同，治療方式也不一定相同（都 122.121.4.44 06/15 18:43
: → kissahping:都求溫和）。 122.121.4.44 06/15 18:43
首先酒糟肌也會產生角質（只要人還活著），雖然皮膚較敏感脆弱。但
沒有理由不去角質，重點在於去角質的次數與方法，假如是物理性去角
質，如磨砂洗面乳，個人不是太建議，因為力道稍有不慎，以及按摩的
途中皆可能刺激皮膚，引發過敏。
我比較推薦的是化學性去角質，即是使用果酸、水楊酸、酵素一類（洗
顏產品添加就請忽略），但產品添加濃度須有所控制，不要一味貪高，
高濃度通常代表了高刺激，不等同於高效力，另外，請確保產品配方得
當，並且保有去角質的功效。
至於A酸、杜鵑花酸（非衍生物）是藥物，化妝品不可添加，也不是讓人
拿來單純去角質使用，我並不推薦。
但20%濃度的杜鵑花酸（壬二酸）可以當成治療酒糟的外用藥物。
去角質不需要暴力，請輕柔以待（每一膚質均適用）。
至於按摩，酒糟肌最好不要，一來容易刺激皮膚，二來對皮膚沒有實質
意義。
至於酒糟肌能不能用水楊酸？我之前文章其實也有談到，酒糟肌可以使
用水楊酸作為日常保養，也有研究顯示劑型正確、配方得當的水楊酸產
品（但別奢望洗面乳）對酒糟性皮膚炎具有療效，而且其抗發炎的特性
以及良好的殺菌效果，對於泛紅發炎、長丘疹的酒糟肌有助益。
但使用前提和酒糟肌的保養準則一樣，不要因為貪療效，一開始就用比
較高的濃度，除非妳已經就其他酸類建立了良好的耐受性；也不要作一
些加強刺激的動作，按摩幫助吸收、厚厚敷一層水楊酸產品等。
= = =
最後的忠告，切記防曬。
最理想的狀況是使用非收歛性的物理性防曬，因為化學性防曬是吸收紫外
光轉換成無害的熱能，即使化學性防曬有優秀的防滲入，但忌諱高溫的酒
糟肌，會因為多餘的熱能而可能感覺不舒適，甚至引發皮膚問題。
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◆ From: 114.47.83.172
※ 編輯: kissahping 來自: 122.121.4.44 (06/15 18:46)