[心得] 想變白?! 先把防曬做好 之 夏日防曬大作戰

[candy0606200 (＊瘋狂小喵喵＊)]

有圖有真相的網誌版
裡面有小黑豬變白的照片XD

http://www.wretch.cc/blog/angel741031/27476941


我以前很少在擦美白的產品

而且因為懶 又怕防曬黏
所以也沒有擦防曬的習慣

每天都直接大辣辣的在大太陽底下曬
再加上那個時候又不懂的保濕

所以我的臉
真的是黑到發亮 ^^"


後來因為當米蟲的關係
每天都待在家

下午2點左右
到凌晨3點
是我起來活動的時間

下午本來就沒什麼太陽
我的房間又沒有窗戶會讓我被太陽曬到

所以大約半年多的時間
就自然而然的白回來了 ^///^


以前皮膚黑的時候
不覺得那樣有什麼不好

覺得夏天就是要曬的黑黑
這樣才有夏天的感覺

後來變白了之後
常常聽到有人跑來跟我說
" 你皮膚好白喔~ 真好~~~ "

才發現以前人家常說的一白遮三醜
原來真的是有它的道理在

所以之後就開始努力想辦法
讓皮膚維持在白皙的模樣


說努力維持
其實我也只有對防曬比較用心一點點而已
所以今天想跟大家分享一下我小小的防曬心得 XD

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美白的第一步就是「做好防曬」

因為紫外線是讓皮膚變黑的主要兇手

所以想要擁有白皙的肌膚
就一定要先把防曬的工作做好


針對防曬
我只有一個原則
就是 " 能不曬就不要曬 "


能不出門就不出門
一定要出門 就盡量找地方遮
沒有地方遮 就把自己包起來
沒有辦法包 就要努力擦防曬

這一段是我在電視上聽醫生說的
其實我也差不多就這樣 XD


盡量不要在太陽大的時候出門
尤其是早上10點到下午4點這段時間
外面又悶又熱 太陽又曬

如果一定得出門
就盡量把自己全身都包起來
口罩、遮陽帽、長外套

因為我很怕熱
沒有辦法穿長褲
所以下半身就努力擦防曬

出去就都找騎樓底下走
有得遮又遮 有得擋就擋

這樣自己也不會太熱
真是一舉兩得 ^^


我最近防曬的新寵
就是這個"新風 頂級抗UV遮陽帽"

在網拍或夜市都可以買的到

它的帽簷很大
可以把整張臉遮住
所以又叫"鐵面具" XD

我現在出去玩都一定帶著它
要不然讓太陽直接曬到臉上
總覺得很沒有安全感 ^///^

雖然這個可以抗UV
但是聽說地上的柏油會折射紫外線

所以即使有戴這個帽子
我臉上還是會擦防曬
以防萬一


至於外套
我穿的是Uniqlo的抗UV外套

這個要買比較麻煩

因為每次跟團都跟不到
所以我是自己開團
請人家幫我從日本代買回來的

這一件不太起眼的抗UV外套
加上運費要6百多塊
其實我覺得有點貴

它感覺跟一般的薄外套差不多
只是材質有點像薄一點的運動外套
比較透氣、通風

不過我覺得穿一般的薄外套
因該也一樣可以達到防曬的效果
所以大家可以自己找喜歡的外套穿 ^^


除了帽子跟外套之外
再來就是擦防曬乳了

擦防曬的重點有2個：

1.擦的量一定要夠
因為防曬乳的效果
跟塗抹的厚度有很大的關係

擦太少
可能讓防曬的效果不到一半
所以擦的量絕對不能省

如果是出去要長時間曬太陽的話
不管是手腳或臉

我都會擦個2~3層
以達到最好的防曬效果


2.要一直補擦
如果想要防曬有效
一定要一直不斷的補擦

因為防曬的效果會隨著時間減少
而且流汗也會影響到防曬的效果
所以補擦真的很重要

我們這次去澎湖玩
其中一位妹妹
就很努力的防曬
只要一有空就會馬上補擦

我們其他人看到她在擦
就會跟著一起補擦

結果一趟玩下來
大家幾乎都沒有被曬黑
所以補擦真的很重要喔 ^^



以上 就是我防曬的一些小重點

雖然在家當米蟲不太可取
大家也比較難做到

但是只要努力做好防曬
久了就會越來越白囉!!
分享給大家 ^^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.210.125
推 pei68:我覺得物理性  用遮得很有用  我都穿長外套
→ pei68:結果手很白  手背騎車關係  很黑
→ candy0606200:可以在機車手把的地方裝套子
→ candy0606200:現在外面有再賣可愛的卡通造型
→ candy0606200:不但可以遮陽 還可以防雨 XD
推 FUJI0904:除非騎車技術很好，否則一開始隔層布其實
→ FUJI0904:會降低觸覺敏銳度...
→ candy0606200:它是綁在上面 不是套在手上的@@
→ candy0606200:手放進去之後跟手把.煞車中間不會有
→ candy0606200:東西隔著
→ amethysta:戴手套就好了啊 我都戴手套騎車
→ amethysta:那個套子其實才危險 看過撞車剎那手被卡
→ amethysta:在裡面反應不及無法煞車的
→ amethysta:(我說那種套在手把上的套子)
推 FUJI0904:a大說的也是我擔心的一點...真的很可怕
→ FUJI0904:但還是好多人愛用...
推 pei68:我後來是帶手套  因為比較方便
推 habodaha:#1AFvBxFX 抄你的文章...>o<!
推 kikyon:那種套子不是連煞車都包在裡面了嗎?
推 FUJI0904:手抽不出來無法跳車啊...
推 lavenderbeth:我們家是用那種套子,但是我覺得它很
→ lavenderbeth:大,剎車的地方和加油的地方是完全沒
→ lavenderbeth:有布擋住的,整個裡面是一個很大的空
→ lavenderbeth:間,所以我還蠻好奇是不是有人買那種
→ lavenderbeth:size很小的跟手差不多大,不然我覺那
→ lavenderbeth:種套子會被卡住還真有點難度..
→ lavenderbeth:手套我才怕,有的手套滑,緊急煞車才知
→ lavenderbeth:道它不能握緊機車兩個把手.
推 coldlonely:可是到了緊急時刻感覺還是會有點阻礙吧
→ jujuice:與其去為緊急時刻做準備 不如好好準備怎樣
→ jujuice:不會出車禍
→ jujuice:說要跳車的 要不要試試平常時速20你敢不敢
→ jujuice:跳 在大馬路上跳車 旁邊是都沒車是吧
推 SmileH:真的是一白晢三醜..我想白的像鬼一樣XDD
推 s850284:我也想白得像鬼一樣..但不是像黑白郎君的
→ s850284:黑的那隻一樣@@
推 FUJI0904:我不明白...我的意見也是一種預防危險啊
→ FUJI0904:今天你總不能說因為這棟房子是全防火建材
→ FUJI0904:所以就不準備滅火器吧...
推 hashallow:原PO真的白超多~好好唷 >///<
→ FUJI0904:我只是覺得如果要用那個
→ FUJI0904:在安全性上，改用薄的棉布手套安全點
→ FUJI0904:雖然防曬力比較不好，但可以用防曬產品
→ FUJI0904:補強...在下對本篇的推文到此為止^^
推 coldlonely:你就算不騎快也不能保證其他人不來撞你
推 lptin:我都用過耶，手套的控制力比較差，且容易滑
→ coldlonely:我也是覺得要預防危險一下
→ lptin:有的在手掌有防滑顆粒，結果手掌反倒被磨傷
→ coldlonely:我同學還是新手的時候也有說過手套比
→ lptin:用套在手把上的套子感覺比較方便好控制
→ coldlonely:比較滑啦
→ lptin:我們兩個推文切的真好 XDDD
→ MTMTKJ:樓上兩個妙
推 ohjam:原po真的白超多的耶，我以前也是黑人，後來
→ ohjam:也是變白:)
→ ohjam:我也有鐵面人和uv外套哦，都是跟你同牌子的
推 mamin1119:我也要努力根原po看齊 變白不是不可能
推 birdddd:手套還有一個麻煩的地方~就是很容易弄丟
→ birdddd:原po真的變很白耶! 不過聽說這款uv外套 洗
→ birdddd:多次後 上面抗uv的成分就會被洗掉 就變成
→ birdddd:普通外套了!
推 justones:機車手套的話...可以考慮買M2R的
→ justones:他有小size的很適合女生 還有魔鬼氈可以
→ justones:固定 又沒很貴 我帶了很多年
推 ichigo1213:原PO變白好多~~~~!
→ amethysta:手套沒有推文講得那麼糟吧！現在很多專
→ amethysta:門的機車手套 觸感、控制力都很好
推 miss7258:不知道原PO是不是原本就很白的人...
→ miss7258:像我就是那種即使不曬太陽ㄧ樣不會變白
→ miss7258:的人...可是我家散光只要1-2個都待在家
→ miss7258:就變白了= = ....
→ miss7258:                          月
推 Superia:機車手套戴起來不會很熱嗎?
→ candy0606200:其實我覺得我還滿容易曬黑的耶XD
※ 編輯: candy0606200    來自: 123.192.210.125      (06/23 18:13)
推 kalsl:我也很不容易白ㄝ~就算白也是黃而已~T.T
推 enirdnas:我不用手把套的原因是怕有蟲跑進去不知道