[心得] 冬季抗痘心得

[Midorize (我愛你但與你無關)]

我跟之前版上的某些版友一樣，是屬於混合肌，冬天比夏天還會長痘痘，
而且位置都在下巴到右臉頰。

十二月開始變冷後，除了冒了一兩顆痘痘，
嘴角和兩頰也開始過敏了。
因為實在太痛了，我去了搬到台北六年後的第一次皮膚科，
醫師說我這些過敏症狀應該是溼疹，
她要我暫時不要化妝，用清水（冷水）洗臉，保養品只要加強保溼就好。
於是我拿過敏的藥回家擦，保養品也只用化妝水>>玻尿酸精華>>乳液，
剛好那陣子工作告一段落，不太需要出門，
所以很少化妝，過敏很快就好了。

但是！！！
不知道為什麼，可能是生理期加上心情那陣子很差，
下巴到右臉開始長痘痘。我懷疑這是去皮膚科那次我也有拿A酸回家擦的關係，
就在生理期前、使用A酸冒痘期、以及冬天愛長痘的三管齊下，
我的臉開始分散地冒出了痘子。

但是很奇怪的是，左臉因為保濕做的很好（用整套neogence），皮膚變得超好，
其實我不太會形容，應該說整個臉都比以前光滑，
但是下巴到右臉就是會冒痘。

因為皮膚並沒有變乾或粗糙，所以我相信痘子的問題可能和內分泌有關，
去皮膚科拿了A酸回來繼續擦，
這期間我有盡量吃的很清淡，之前痘痘剛長時，臉的T字部位很容易出油暗沉，
後來我晚餐改吃薏仁、綠豆、地瓜這類食物，好像有慢慢改善一點（？）
但痘痘還是存在。A酸好像也不太有用。

我開始懷疑是我的使用方法不對。
因為我是擦完全部保養品才上A酸，
這幾天我開始把A酸放在化妝水後面擦，覺得效果變得很好喔～
第二天起床痘痘有消炎的感覺。

然後現在就是維持：
1、吃中藥（看科學中醫）
2、擦A酸
3、持續加強保濕

覺得皮膚有變穩定下來。
我覺得會長下巴跟右臉的大家，可能跟身體機能的失調有關，
內外一起調理，會好得很快喔～
然後混合肌冬天的保濕也是非常重要的～
保濕做得好，對皮膚的基礎才有信心～
也會讓痘痘問題回歸到單純的層面。



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.160.178.204
→ Midorize:忘記說了　痘痘肌停止化妝一段時間也很
→ Midorize:重要　讓皮膚好好休息～～
推 persuitof:謝謝分享:)
推 coldlonely:我都一直長左臉耶 我發現睡飽痘痘就會
→ coldlonely:比較消
→ Midorize:說到這個　我去看中醫　他說我的痘痘是因
→ Midorize:為鼻子過敏 以前聽說右臉長痘是肺
→ Midorize:左臉長痘是肝　不知道和這有沒有關係
推 pollywawa:推停止化妝一段時間  真的有用!!
→ shiro125:我也長脖子.根本沒化妝
→ shiro125:後來也沒看醫生.就好了
→ shiro125:但最近有在發舊的地方.真煩惱
推 mumudi:我也是老長右邊臉！超困擾