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有圖網誌版 http://www.wretch.cc/blog/angel741031/27648537 洗澡的時候 我都會在腳下踩著一個臉盆 利用淋浴時的熱水 順便泡泡腳 不過洗澡的時候最好坐著洗比較安全 大家要小心不要滑倒喔^^ 等洗完頭之後 腳底的老廢角質也都軟化的差不多了 稍微用手搓一下就會掉下來 因為我每天洗澡的時候都會稍微搓一下 所以腳底沒什麼死皮 就不用在另外用銼刀來幫腳底去角質 這樣澡洗好了 腳也泡的暖呼呼的 真的很方便 ^///^ 等臉部保養好之後 接下來 就換腳要擦乳液囉!! 在擦乳液的時後 我會順便用手指關節來幫腳按摩一下 腳背上骨頭跟骨頭的中間 聽說這裡有一些經絡 按了會對身體好 所以可以多按摩一下 由下往上按摩 也用單指針對定點來按摩 壓起來會有點酸酸的 最後 因為我腸胃不太好 所以再擦乳液的時候 我會順便加強按摩一下腳底凹陷處 腳後跟容易龜裂的地方 乳液記得要多塗點 等按摩完之後 足部的保養就告一段落了 之後再穿上襪子 就可以上床睡覺去囉 這樣的保養方式 是不是很簡單呢 分享給大家囉 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.210.125
shmily0303:推推~但是邊淋浴邊泡腳要小心喔!我有朋 220.143.23.31 01/22 19:21
shmily0303:友一個不注意滑倒..超痛的感覺>< 220.143.23.31 01/22 19:22
kikuna:XD超愛c大的分享文~很不賴~~ 114.47.209.227 01/22 19:30
Blue9:邊泡邊按摩穴道~真的很棒~ 218.164.50.245 01/22 19:38
jiajiaWeng:謝謝分享 115.83.120.198 01/22 20:27
saniyan:推~ 61.20.182.78 01/22 21:19
salugoku:感覺會滑倒 坐著洗澡應該會比較安全218.164.110.161 01/22 21:48
candy0606200:多謝大家的提醒123.192.210.125 01/22 22:16
candy0606200:其實我平常是都坐著洗123.192.210.125 01/22 22:17
candy0606200:不過沒寫上去XD 我標示一下好了^^123.192.210.125 01/22 22:17
※ 編輯: candy0606200 來自: 123.192.210.125 (01/22 22:18)