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作者QrabbitQ (Forever)
看板BeautySalon
標題[心得] 毛孔角化症
時間Tue Apr 2 03:40:11 2013
毛孔角化症從國中就跟著我了 搜尋過一些相關資料，也了解大概40.50歲才會消失 觀察了我媽的情況，只能說基因堅強，她現在大約50歲 毛孔角化的情形依舊存在沒有淡化...如此堅強的基因讓我非常恐慌... --- 於是下定決心開始做些改變 大約4年前開始擦20%果酸乳液，但是似乎沒效果 最近看了皮膚科，醫師開了A酸讓我擦 但是...我居然產生A酸性皮膚炎，只好中場休息 爬文後決定去買杏輝的愛麗霜使用看看 搭配去角質手套(每星期2-3次) 加上每星期至少運動2-3次(跳鄭多燕) 資料顯示~除了先天體質因素外，也有報告指出與維生素A缺乏有關。 缺乏維生素A會引起全身性乾燥，乾燥會加劇毛孔角化的症狀。 所以我想補充"綜合維他命"看是否能夠稍微改善 恰巧當醫師的學長聽我說想吃維他命保養身體就幫我做了評估 結果是...他認為我應該先補充維他命B群，等過陣子再讓他評估是否要改補綜維orz 另外，我本身皮膚就不是白嫩型的，也請朋友從日本幫我帶回膠原蛋白 我和許多人一樣，對膠原蛋白的效果保持疑問，但總想試試看 皮膚角質代謝大約一個月的時間，我也這樣努力了一個月 終於看到成效了!!!雖然沒有完全好，但也改善了1/2，真是讓我感動啊~~~ 果酸擦了4年都沒改善，上面這些大雜燴一個月就改善了!! 有如此成效我超開心，雖然我的經濟能力還ok，但是我的錢包還是會哭哭XD~ 畢竟膠原蛋白和B群價格不便宜... 另外，沐浴乳的部分我改用施巴潔膚露 爬文有板友覺得似乎也有效，總之我是能試的就試了... ---總結--- 以下是我的想法 目前早晚使用愛麗霜------適應症：毛孔角化 去角質手套(每星期2/3次)------去除老廢角質 鄭多燕體操30分鐘一星期至少2-3次------加速代謝 膠原蛋白------讓皮膚"澎皮澎皮" 維他命B群------應該多少對皮膚也有影響...!? 施巴潔膚露---敏感性及乾性肌膚使用，可調理乾燥、粗糙肌膚 乾燥會使毛孔角化惡化，所以要保濕!! 不過我想最大功臣應該還是愛麗霜吧!? 首次po文，還請大家多多指教:P -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.121.21.15
推 kiwi1216:你是在哪個部位？ 114.137.53.80 04/02 08:00
推 MATSUMIA:會這樣是因為賀爾蒙問題 114.41.187.229 04/02 10:30
→ MATSUMIA:之前看醫生說不需要任何治療 114.41.187.229 04/02 10:32
→ QrabbitQ:雙小腿外側較嚴重、手臂跟大腿還可以接受 122.121.21.15 04/02 13:31
→ QrabbitQ:賀爾蒙??不是遺傳的關係嗎? 122.121.21.15 04/02 13:31
推 EFPTT:這篇要M...角化皮膚就千萬不要用肥皂洗澡 114.36.239.72 04/02 14:40
→ EFPTT:最好用敏感性or乾性皮膚專用的沐浴用品 114.36.239.72 04/02 14:40
→ EFPTT:我也是角化皮膚,最近也在努力,看了原po 114.36.239.72 04/02 14:41
→ EFPTT:我決定要沖膠原蛋白跟B群了 114.36.239.72 04/02 14:42
→ EFPTT:可以問一下,膠原蛋白吃那家的嗎? 114.36.239.72 04/02 14:42
→ EFPTT:遺傳關係吧,有些是隱性沒顯現出來 114.36.239.72 04/02 14:42
→ EFPTT:我是傳到我老爸...我堂弟也有,但我兩個妹妹 114.36.239.72 04/02 14:43
→ EFPTT:就沒有....冏 114.36.239.72 04/02 14:43
→ EFPTT:我的手腳,背都有,算是很嚴重,青春期長出來 114.36.239.72 04/02 14:44
→ EFPTT:後很自卑... 114.36.239.72 04/02 14:44
→ EFPTT:後來到國泰皮膚科專門給醫生看... 114.36.239.72 04/02 14:45
→ EFPTT:醫生說這到某個年齡就會好,老娘當場跟醫生 114.36.239.72 04/02 14:45
→ EFPTT:說,我到50歲才好我露啥手臂....>.< 114.36.239.72 04/02 14:46
→ EFPTT:後來阿Q的想想...還好臉沒有就好XD 114.36.239.72 04/02 14:47
推 ssica:我朋友是臉毛囊角化，他說他有去做過果酸 140.127.39.123 04/02 18:14
→ ssica:大脫皮，超級痛，臉光滑有1年多，後來下游泳 140.127.39.123 04/02 18:15
→ ssica:池又變回原形，所以游泳池的水也會有關嗎? 140.127.39.123 04/02 18:15
→ aerypurple:我是有陣子常喝豆漿，莫名的好了 101.10.21.120 04/02 19:08
→ aevealy:我是手臂大腿,之前也有試過A酸&去角質,前123.192.179.103 04/02 21:17
→ aevealy:一周看起來好像有變好的趨勢,但是再過一二123.192.179.103 04/02 21:19
→ aevealy:天反而會細細的冒更多,履試不爽~哎>_<123.192.179.103 04/02 21:21
→ QrabbitQ:回E大，膠原蛋白朋友是推薦明治，看到洗 122.121.21.15 04/03 01:08
→ QrabbitQ:澡的部分才發現自己漏寫了，沐浴乳也做更 122.121.21.15 04/03 01:08
→ QrabbitQ:換，改成施巴潔膚露，爬文看版友說也有效 122.121.21.15 04/03 01:09
※ 編輯: QrabbitQ 來自: 122.121.21.15 (04/03 01:15)
→ QrabbitQ:B群目前並不是針對毛孔角化哦!!只是學長 122.121.21.15 04/03 01:17
→ QrabbitQ:讓我填寫健康評估單，認為我目前較需要B 122.121.21.15 04/03 01:18
→ QrabbitQ:群，不過B群也有讓皮膚健康的效果!! 122.121.21.15 04/03 01:20
推 wowofriends:從我有認知以來我的毛孔角化就很嚴重 36.233.105.61 04/03 01:38
→ wowofriends:腿都是的那一種，以前不管在怎麼擦乳 36.233.105.61 04/03 01:38
→ wowofriends:沒用，直到前陣子(大約1個半月)用施 36.233.105.61 04/03 01:39
→ wowofriends:巴泡泡浴露洗澡，洗完澡也沒擦乳液， 36.233.105.61 04/03 01:39
→ wowofriends:意外發現身上毛孔角化情況明顯好很多! 36.233.105.61 04/03 01:40
推 amy26186:推這篇!!!最近毛孔角化變嚴重了好困擾我! 114.39.121.35 04/04 00:00
推 smalleyes122:國小很嚴重 現在23老了就比較好了 1.174.146.164 04/04 15:34
→ smalleyes122:國中國小醫生也說是基因無法根治 1.174.146.164 04/04 15:35
→ smalleyes122:也說老了就會好 老了我還露甚麼阿!! 1.174.146.164 04/04 15:36
→ smalleyes122:我是小腿手臂外側 手臂最嚴重 1.174.146.164 04/04 15:37
推 almond0927:我手臂也超嚴重的,每個人看到都會問我 42.72.16.240 04/05 17:24
→ almond0927:是不是過敏,都要解釋一遍，害我很討厭 42.72.16.240 04/05 17:24
→ almond0927:穿短袖 42.72.16.240 04/05 17:24
推 anne7777:感謝！因為太嚴重（全身），本已決定隨他 101.12.205.237 04/07 22:20
→ anne7777:的文，決心好好再努力一次（一直用肥皂洗 101.12.205.237 04/07 22:21
→ CHSA:我也是毛囊角化,醫生說只能化學性去角質 36.224.152.59 05/15 10:59
→ CHSA:不能物理性去角質喔(磨砂那種) 36.224.152.59 05/15 10:59