Re: [心得] 原來膠原蛋白粉真的要天天吃才有效

[abyogurt (今天心情好)]

我也來報告一下 本人35歲
我已經連續吃了一年的膠原蛋白
牌子就是從日本藥妝店買的 明治跟樂天
每天早上 就一匙的膠原蛋白粉加上咖啡或任何飲料沖泡
晚上固定會吃兩顆DHC的維他命C和E

我覺得很明顯的就是皮膚會變非常滑嫩
臉跟身體的膚色會變得均勻  連雀斑都淡了一點

常常被誇皮膚白還有膚質很好
所以各位姊妹們
可以的話 早點吃吧XD 我34歲才開始認真保養阿><
※ 引述《egeva (天真)》之銘言：
: 之前去日本的時候買了膠原蛋白粉一個罐裝一個補充包
: 原本都是有一搭沒一搭的吃,都沒甚麼感覺
: 最近因為在控制飲食的關係,每天晚上睡前都會用維他命C發泡錠泡一匙來喝
: 然後突然有一天,洗臉的時候發現怎麼肥皂沖不乾淨?
: 接著努力的沖，還是又滑又嫩!?
: 驚!!
: 原來是我的臉皮太古溜了，那時候我已連續吃了4~5天吧
: 之前都沒有連續吃所以真的無感
: 現在我每天睡前就是: 再忙也要來一匙膠原蛋白XD
: 不過我在快要吃完第一罐的時候(上禮拜左右)，才發現我罐裝買的是樂天的膠原蛋白
: 然後補充包買的是明治的!?!?!?
: 上網查了一下,樂天的來源是豬,明治的來源是魚鱗
: 聽說魚鱗較容易純化，且明治比樂天便宜
: 一天5000毫克對我來說有非常明顯的效果
: 因為我本身有抽菸 工作壓力也頗大 又過了25歲
: 感覺膠原蛋白真的在流失中......
: 豬的膠原蛋白跟魚鱗的膠原蛋白到底何者比較優呢??
: PS.
: 我自己吃下來除了感覺臉跟身體皮膚變滑之外
: 還有淚溝稍微比較不明顯
: 色素沉澱型的痘疤淡得很快,膚色亮了一號
: 可是感覺膠原蛋白跟毒品一樣嘛!上癮了就很難戒了
: 有了膠原蛋白粉其實好像也不用買太多保養品
: 我現在洗完臉都只有噴有機橙花純露 之後抹之前買的精華液就好了~~
: 逐漸朝水煮蛋肌邁進
: 但是一個月一包真的頗傷荷包啊

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推 gingin1987:請問你體毛有變多或變長嗎因為看之前
→ gingin1987:所以還不敢行動
→ gingin1987:少打了幾個字（看之前網友有說會變多）
推 qi3qi3:我沒有變多，本來就沒什麼手腳毛.
→ qi3qi3:其他地方的體毛也沒有變多變長...頭髮好像
→ qi3qi3:有比較容易變長，但是不確定
→ Eriny:我吃了之後，雖然皮膚有變好，像生理期亂掉
推 Aywin:之前不是聽說有的會偷加賀爾蒙..像那種怪怪
→ Aywin:的反應其實可以考慮換家吃看看 比較
推 pompurin0801:我吃了之後，痘皮膚也穩定很多，但也
推 yanche:我擔心月經失調
推 avrillove:我吃日本ASAHI的 剛開始吃的確有亂經期
→ avrillove:之後就不會了 我吃的有加膳食纖維
→ avrillove:所以只要有吃當天一定會清光腸胃 XD
推 egeva:膳食纖維也是用粉泡的嗎??
推 sssleepyss:我比較覺得是維他命C的功效~
→ kindf:一直覺得會讓月經變怪的東西就很毛… 皮膚
推 defective:我也覺得是維他命C的功效，之後問一個
→ defective:皮膚很好40多歲的姐姐怎麼保養。她說她
→ defective:很注重水果，常常忘記保養
推 lolfish:膠原蛋白我也會亂經=_=
推 showhere:建議每天一定要吃點水果
→ showhere:不僅美白，維它命c還能促進膠原蛋白
→ winnie759281:asahi的真的不錯吃!!
推 anna2370:吃了亂經+量變少，覺得還是穩定的生理期
→ anna2370:比較重要，果斷停吃了
→ amandalee38:我吃過三個牌子,每吃必過敏
→ amandalee38:臉好好地都會冒很多一粒一粒的
→ amandalee38:沒吃還沒事.不是每個人都合適
推 stone822:一直很想吃吃看.但是想到可能偷加荷爾蒙
→ stone822:就卻步～〃～
→ yuri99:我也天天吃，之前被人說皮膚有亮
推 wisermoon:我吃以後皮膚變好，但巧克力囊腫變大...
→ almondchoco:很怕亂經不敢吃
推 piliangela:吃膠原蛋白沒用，到胃裡胃酸就將它切碎
→ piliangela:打回原型，達不到原本要的效果，建議
→ piliangela:補充蛋白質，和維生素，多運動就好
推 adychen1982:我吃明治的也吃了好幾包，沒感覺~
推 Florabee:有效 特別是停吃時就覺得臉超黯淡 而且
→ Florabee:我維他命c沒停過 確定膠原蛋白吃了有差