[請益] 痘痘人的推薦保養品

[lowei (lowei)]

第一次在美保版發文，想請大家給我建議挑選的保養品，我是混和肌，從國中開始長痘痘
．一直到現在大學，肌膚狀況還是很不穩定，有時候就是滿臉爆痘，有時候肌膚較穩定時
（通常只有幾天）．臉上就沒有痘痘，但是因為長期下來，痘疤問題滿嚴重，另外鼻子和
兩頰也有粉刺問題…反正就是皮膚狀態很不好的一個人。

我目前是不追求美白，只求先把肌膚痘痘狀況解決。從國中長痘時開始使用保養品，一開
始使用Nuskin抗痘產品，國中暑假時期肌膚狀況有好轉，可是後來上高中痘痘問題又開始
，而且從只有額頭擴張到全臉。

大一開始使用倩碧的三步驟，我知道不能只靠保養品，所以我常喝水，也有運動習慣，不
吃油炸，可是因為唸的科系關係，作息常會不正常，所以可能本身膚質加上作息吧，一直
以來痘痘問題還沒有完全改善，只不過有比國高中時好一點了。

最近暑假，作息慢慢調整過來，現在趁著albion周年慶入手了他們的健康水和滲透乳，搭
配之前還沒用完的倩碧產品，用到現在一個禮拜多，一開始用確實肌膚狀況好很多，不過
最近又開始冒痘，但我還是會繼續試下去，因為我自己目前用起來，還滿喜歡albion的產
品的。

以下是我目前每天的保養程序：

早上：倩碧洗顏皂－滲透乳－健康化妝水－倩碧保濕露－隔離霜－倩碧痘痘修護膠

晚上：倩碧卸妝乳－倩碧洗臉慕斯－滲透乳－健康化妝水－倩碧保濕露－倩碧痘痘修護膠

　　根據櫃姐所說，擦完健康化妝水應該再上一層化妝水，不過因為倩碧的化妝水是要用
擦拭的，我怕會把之前擦的滲透乳那些都擦掉的感覺，所以我目前都省略化妝水這個步驟
，想問大家會建議我去買albion自家的化妝水（活化液），還是有其他建議的品牌嗎？另
外還想請大家推薦搭配的保濕產品或精華液，原本是打算整組都包albion的（再加上他們
的活化液跟精華液），但是因為他們家比較有名的好像是健康水跟滲透乳，其他產品比較
少有心得，所以就還沒下手，想說問問大家意見，謝謝。

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推 NicolasJaar: 建議痘痘肌不要再加太多產品在皮膚上
→ NicolasJaar: 我覺得你目前的保養已經足夠了
推 jinshun: 步驟太多，看也知道不可能不長痘
→ jinshun: 而且保養品都是整組整組的買，讓我猜櫃姐
→ jinshun: 不是要幫你改善肌膚，只是想賺錢而已
推 yennie501: 長痘痘我都很簡易耶，有時候還只有擦
→ yennie501: 藥，感覺臉上的油就是保養品XD
→ lowei: 那請問我是要去掉什麼步驟嗎？謝謝。
推 jakechen1027: 有看醫生了嗎？同是痘痘人都簡單保
→ jakechen1027: 養勝過以前瓶瓶罐罐，而且你保養品
→ jakechen1027: 成分好複雜...
推 jinshun: 保養只留滲透乳+健水，或把滲透乳拿掉換
→ jinshun: 其它的乳液。  然後我對倩碧沒啥信心
→ jinshun: 看要不要買罐20%杏仁酸拿來單點痘痘就好
推 sonata0823: 原PO要不要先去問問看皮膚科醫生?
→ sonata0823: 或是用用看看看醫學美容的產品比較不
→ sonata0823: 刺激皮膚
推 jordonmi: 倩碧拿掉 滲透乳前先上Albion的粉刺水
推 Copunpun: 我覺得倩碧不好用…推思麗安，膚質好超
→ Copunpun: 多！
推 Lachelt: 隔離霜沒有防曬功能的話建議拿掉

是有防曬功能的隔離霜喔謝謝。不過現在換成單純防曬乳了^^

推 piliwen: 我平常只擦皮膚科的藥,不到一百塊洗面乳
推 piliwen: 清潔,偶爾太乾就會再擦乳液這樣,長十幾年
推 piliwen: 痘痘,改成簡易保養後就都不長了
推 showhere: 早上清水洗臉即可，可以擦個防曬
→ showhere: 晚上洗完臉，觀察半小時到一小時的皮膚
→ showhere: 如果脫皮，代表過度洗臉
→ showhere: 如果狀態良好，頂多化妝水+薄擦保濕
→ showhere: 有痘痘的狀態，即便你都不擦保濕
→ showhere: 反而不會長痘痘，過來人親身體驗
皮膚目前沒有遇過脫皮的情況，所以應該是沒有清潔過度？

推 Aoife: 看醫生吧  保養簡單一點，選醫美品牌
→ Aoife: 聽醫生說過化妝水其實沒必要
推 pink13c: 你試試一個禮拜不要擦任何東西看看 給肌
→ pink13c: 膚透氣
推 ayumi6214: 倩碧潔膚水應該是洗臉完先用 再接續後
推 chaozi: 用的東西越少好的越快！
→ chaozi: 我早上因為要擦防曬 所以會擦點保濕
→ chaozi: 晚上洗完臉～皮膚如果不乾不油很舒適
→ chaozi: 就不上任何東西!這樣比以前用一堆保養
→ chaozi: 品！痘痘整個好很多！也不易敏感發紅
推 dingmei: 我戒乳製品之後就改善好多
推 chienhui29: 我都早晚簡單用生理食鹽水擦一下，偶
→ chienhui29: 爾濕敷，近來狀況好很多！
推 qnnpuu777: 我也是痘肌 只清潔不保養皮膚狀況就好!
→ qnnpuu777: 減少保養品簡單保養會好喔 別心急 加油
推 shicat: 我也是痘肌 換DMS 簡單三種 改善不少
推 yuyu0340: 基本上我臉上長痘痘都比較著重清潔與保
→ yuyu0340: 濕,還有控油部分,理膚寶水的毛孔緊緻控
→ yuyu0340: 油保濕乳可以用用看~控油效果滿不錯的~
※ 編輯: lowei (36.224.174.54), 08/17/2014 12:35:44

我目前洗完臉只敷健康水跟擦保濕，會再觀察看看，如果狀況沒有改善會再去看醫生，
謝謝大家的建議^^
※ 編輯: lowei (36.224.174.54), 08/17/2014 12:45:07
→ noodle336: 我是用理膚的淨痘無瑕調理精華，擦了也
→ noodle336: 好很快不留疤~
推 corola1: 會冒痘有可能是因為保濕度不夠~
→ corola1: 皮脂才會分泌過多油脂
→ corola1: 我平常有用碧兒泉的奇蹟活源精露濕敷
→ corola1: 皮膚也穩定很多
推 medore: 建議痘痘肌還是要簡單保養就好哦,我是用礦
→ medore: 泉噴霧之後加上理膚DUO+,再上乳霜保濕~目
→ medore: 目前肌膚都很穩定:)
推 kuro210111: 我個人會建議保養簡單就好，建議使用
→ kuro210111: 健水後可以搭配霓淨思的皮脂平衡水凝
→ kuro210111: 膠，我朋友痘肌都用這款，她的痘痘真
→ kuro210111: 的有消，比較不嚴重了
推 forevertrue: 理膚DUO+還蠻常用的，主要是怕留疤，
→ forevertrue: 常吃上火東西後感覺皮膚有異狀就會
→ forevertrue: 先擦，都有鎮壓下去喔
→ nihgfwg: 先看醫生，沒問題可以用看看霓淨思，
→ nihgfwg: 皮脂平衡那罐還不錯，用了真的有差
推 zfskdto: 我也是痘痘人，建議你先看皮膚科擦藥，保
→ zfskdto: 養品都先停掉，只洗臉就好，太乾就擦理
→ zfskdto: 膚保水的多容安乳液，平時不化妝也不要
→ zfskdto: 擦防曬，先以物理性防曬來躲太陽（撐傘
→ zfskdto: 或戴帽子），等皮膚變穩定了再擦。且你
→ zfskdto: 的保養品太多層了，皮膚吃不消的。