[請益] 洗了頭皮不會癢的洗髮精

[qqwweh (qqwweh)]

去年底有幸升了職 也因為這樣工作壓力變得非常大
大概是從那個時候開始就很容易頭皮癢
這段時間頭皮並沒有紅腫 也沒有傷口、沒有頭皮屑 也不會油
但就是非！常！癢！

一開始有頭皮癢的問題時 還會伴隨一點頭皮味的困擾
陸陸續續嘗試了很多不同洗髮精
也改變自己洗頭的習慣
（不用過熱的水、用指腹按摩不用指甲抓、讓洗髮精停留、確實沖洗乾淨、不用過熱的風吹頭皮、勤換枕頭套等等  ）

目前頭皮味的狀況改善了
但頭皮還是很癢！
這一個月開始積極的運動
但狀況還是沒有改善

我的頭皮其實不太出油
以前兩天洗一次也很ok
現在完全沒有辦法
（之前有想過會不會是清潔過度 有換過比較保濕的洗髮精，也有撐到兩天洗一次
但兩天洗一次頭 癢的程度更難受(;_;)）

因為沒有什麼明顯的症狀就只有癢而已
但如果真的都沒有改善的話會考慮去看皮膚科

以下是我用過的洗髮精

1. 呂 （紅瓶、咖啡瓶、綠瓶、白瓶、紫瓶）
其中最不喜歡白罐，洗完很容易有頭皮味
綠罐和咖啡印象中不錯，洗完很清爽（但頭皮還是癢）
目前服役的是紫罐，洗起來還不錯，但也是沒改善頭皮癢狀況
2. LUX 麗仕SPA無矽靈精油舒活洗髮精 （綠瓶）
3. KLORANE 蔻蘿蘭 舒敏洗髮精（粉紅瓶）
這個我看很多人推， 也是針對頭皮癢
本來對他很期待，但真的洗了還是癢

還有買了一些韓國牌子的洗髮精（都是有註明針對頭皮養護的那種）
有勤換洗髮精，沒有固定用哪一罐，狀況沒有太大改善

以下是我爬文之後列的一些選手
1. Aromase艾瑪絲 - 強健豐盈洗髮精or 去屑止癢洗髮精
2. The body shop 薑汁洗髮精
3. 花王 綠瓶（清新沁涼洗髮精
如果真的可以改善頭皮，願意從台灣扛來國外
4. Lush 洗髮餅
有稍微查過一些不同口味（？）但感覺都是針對控油比較多，不知道有沒有人用了頭皮癢有改善的
5. 其他選手歡迎推薦

如果有版友有類似經驗分享會非常感謝！

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已爬文關鍵字：頭皮癢，洗髮精
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.102.1.136 (韓國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1560579395.A.0B8.html
→ angelliao37: 去看醫生
推 greta1994: 看醫生+1
推 s6s2s8: 去看醫生吧
→ kimi1073921: 看醫生
→ yukina23: 先看皮膚科檢查一下頭皮是否有什麼問題
好的謝謝各位T_T 會找時間去看醫生的！
※ 編輯: qqwweh (106.102.1.136 韓國), 06/15/2019 15:12:22
推 miyabi824: 先去看醫生 另外推花王綠瓶 但是洗完頭
→ miyabi824: 髮會很乾 要加強護髮
→ hereforlily: 摯愛花王 但想借題問花王藍瓶怎麼樣
→ hereforlily: 哈哈
推 sorry1231: 金美克能洗髮粉可以試試，但會結塊最好
→ sorry1231: 先搓開再上頭皮
→ raiyu: 過敏？
推 ewing1: 海倫仙度絲
推 yunpig0802: 我都用花王 不過我是油頭皮 妳可以試
→ yunpig0802: 試看施巴 有溫和型
推 sh3424000: 花王綠瓶應該不分膚質都可以洗，個人
→ sh3424000: 認為
推 kakulingo: 推金美克能 藍色（好像是葡萄柚薄荷）
推 palace0629: 如果頭皮有問題 綠花王可能會覺得乾
推 nicole199191: 一前也是頭皮癢，洗了lush蜂擁的洗
→ nicole199191: 髮精跟洗髮皂就改善很多
推 shadowofpure: 花王綠，覺得花王藍洗不乾淨
推 hereforlily: 謝謝樓上
推 ntue7978: 艾瑪斯的話選頭皮淨化液會比他們家的洗
→ ntue7978: 髮精好用
推 waoh: 我是本草堂洗髮露、歐巴拉朵忍冬、萊雅絲漾
→ waoh: 博舒敏這幾個輪流用
推 windd: 落健白瓶、aveda   活或純型
推 gracejohnny: 壓力大
推 peiwinds: 推呂的紫瓶
推 n771231: 髮醋
推 cc3937: 艾瑪絲5a
推 sally850356: 除了樓上大家說的看醫生之外 我真的
→ sally850356: 很推LUSH！我用冥想比較不癢且頭皮屑
→ sally850356: 減少
推 maplceak: 我是用好事多黑色大罐的 好用
推 EURISKO: 會不會是過敏，建議看醫生檢查。
→ yu1314: 菜單都不行 要挑溫和或專業洗髮的 推文的a
→ yu1314: veda跟落健很不錯
推 pingping403: 落健 藍色外盒 裡面白色瓶裝的
推 nepson: 我用aveda 超爆癢..   最愛用落健~
推 ehahaha: 艾瑪絲用了超癢的...但我老公用了好像不
→ ehahaha: 會（不確定是不是他神經大條）
推 kelby: 頭皮癢洗了ㄧ罐aromas 5a淨化液有緩解喔
推 hlinak: 施巴洗髮精
推 haha0903: 我用樂沐 是蘇打綠小威創立的，好像是
→ haha0903: 薄荷口味 原本也很癢 後來用了有改善
推 creambeer: 花王綠瓶
推 appleIII: 陳皮推的我都會癢 現在用古寶無患子
→ appleIII: 脂漏很久沒發作了 大推
推 eille26: Davines特芬莉
推 feeling2314: 推 花王綠瓶
推 swimyoko: 你應該是脂漏性皮膚炎 去看醫生
推 zxc105: h大，花王藍瓶是植萃那罐嗎，我覺得還不錯
→ zxc105: 用，全家都是用這瓶，涼涼的很舒服也有保
→ zxc105: 濕，用一年多但我覺得有點膩了想買別的來
→ zxc105: 替換。
→ airblue2002: 要看醫生，我的情形跟你一樣，而且會
對會反反覆覆！！ 看來真的需要去看醫生 謝謝你！
→ airblue2002: 反反覆覆的...
推 hereforlily: z大：是的，本來有點猶豫因為是植萃
→ hereforlily: ～但看到涼感真的很心動～
推 hy0789: 施巴洗髮精 超推
推 ines1969: 南法香頌忍冬，不會癢
推 pseeu: 1
推 freaklin: 凱蕾
→ freaklin: 非常好用 也用過洗髮餅 效果還好
推 aftersilence: 施巴
推 moemoe397: 我是女性，月經來期頭皮也爆炸癢用過1
→ moemoe397: 、2 覺得薑汁有抑制癢，但洗完比較乾
推 yeh0216: 古寶無患子的檸檬馬鞭草，洗很久了頭皮不
→ yeh0216: 太會癢
推 weivi: 看醫生 外表沒有紅 但可能發炎了
推 w28103566: 花王 沒矽靈的不錯 也是建議看醫生
推 sophia29: 花王綠！！！
→ starjuice: 看醫生吧，覺得你比較像脂漏
→ starjuice: 另外我覺得innisfree的洗髮精不錯
推 tingjj: 看醫生 我是因為脂漏所以會頭皮癢
推 cetacea21: 看醫生+1 國中也因為頭皮癢 看醫生才
→ cetacea21: 知道是脂漏
推 sky98325: 艾瑪絲的頭皮淨化液+1，有小ml數的你可
→ sky98325: 以買來試試
推 lorena409: 真的覺得只有洗髮皂有用
推 chiehy9: 艾瑪絲的舒敏平衡～它家的其他款我都還是
→ chiehy9: 覺得乾！
推 kitten631: 看醫生
推 yyyaaa119: 先看醫生
→ shiningkan: 我用過呂 本來想止癢結果越用越糟
推 TigraBoy: 我容易出油，之前也是頭皮很容易發癢發
→ TigraBoy: 紅，我家附近都沒賣花王綠瓶就買了藍瓶
→ TigraBoy: ，洗一陣子改善很多
推 alchemic: 蔻蘿蘭的芍藥洗髮精標榜保護頭皮，我是
真的非常非常謝謝大家的回覆和推薦 會乖乖去看醫生，等情況改善會再參考大家推薦的產品真的真的很謝謝大家！
→ alchemic: 喜歡味道買的，當時頭皮也有輕微癢感，
→ alchemic: 用完似乎有好一些。冬天一週才敢用一次
→ alchemic: 忍冬，不然頭皮會太乾癢。但你是壓力影
→ alchemic: 響，可能看醫生比較好
推 lizorange: 蔻蘿蘭的養髮洗髮精 有一陣子莫名一直
→ lizorange: 掉髮 頭皮很容易癢 洗了一陣子覺得還
→ lizorange: 不錯
※ 編輯: qqwweh (110.12.0.44 韓國), 06/15/2019 21:46:56
※ 編輯: qqwweh (110.12.0.44 韓國), 06/15/2019 21:55:32
推 natsu148: 我是脂漏人 發作時用凱蕾或是仁山利舒
→ natsu148:  沒發作時用落健 已經好一段時間
→ natsu148: 不過最近買了艾瑪絲的淨化液跟他家的洗
→ natsu148: 髮精，他的洗髮精單用會讓我脂漏發作，
→ natsu148: 還頭皮屑大爆發，配合淨化液的話就不會
→ natsu148: 建議要買艾瑪絲還是先買小ml數
推 kuo50143: 南投農會的洗髮精很好用～
推 baberuth0: 落健
推 moomin60129: 小S代言的男用洗髮精
推 littlecat092: 我也是改用lush之後頭皮癢跟頭皮屑
→ littlecat092: 問題改善很多
推 Serger: 艾瑪斯 再用加他的頭皮淨化
推 conniesu:  https://i.imgur.com/47QTEJd.jpg
推 e0915232176: 可以先去看醫生，我推2，洗完有差但
→ e0915232176: 缺點是頭髮會長很快
推 yunjenny: 推花王綠瓶～
推 chuyy: 我用花王雖然減緩出油但是會臭臭的,推juli
→ chuyy: art 的頭皮淨化液
→ chuyy: 也買過艾瑪絲,不過我覺得還是有差
推 laureline: 洗花王藍瓶覺得好用，現在和綠瓶交替
→ laureline: 用
推 UDGING: Moogoo好用！少數不會頭皮癢的
推 guiltybaby: 凱蕾
推 fus421: 試試南法香頌 忍冬洗髮精
推 nuelle: 2洗完頭皮清爽不乾，但小貴，可以等組合特
推 fishmemory: 推薦用洗髮餅
→ fishmemory: 老公脂漏洗海倫仙度絲超嚴重，後來改
→ fishmemory: 洗髮餅就好了
→ kukuma: 南法的蜂蜜忍冬
推 ttiimmee: 意外買了薑汁，泡泡多，偶爾會洗兩次，
→ ttiimmee: 癢的情況有改善!!酒糟痘肌蟎蟲肌目前用
→ ttiimmee: 半瓶沒惡化可是易打結
推 rita831: 達芬尼斯
推 justadog: 花王綠瓶+1
推 yhes921118: 我也這樣 看完醫生好一點 但藥吃完了
→ yhes921118: 又復發了
推 hackfr5589:  https://i.imgur.com/J57d9u7.jpg
推 judy0727: 花王綠瓶
推 finalseed: 我用卡詩清新舒緩髮浴,較不容易發紅/癢
推 melodyrabbit: 我想推里仁的茶樹薄荷草本洗髮精，
→ melodyrabbit: 去油而且洗完很清爽，價格也很可以
→ melodyrabbit: 我想推里仁的茶樹薄荷草本洗髮精，
→ melodyrabbit: 去油而且洗完很清爽，價格也很可以
推 sinau: 金美克能洗髮粉+1 真心好用!!
推 pudhow: 真的不要洗呂，我之前洗呂，本來不會癢的
→ pudhow: 頭皮，洗了一陣子後，媽呀超癢，換了洗髮
→ pudhow: 精一陣子後才好
推 ensama12: 我也是用金美克能！多年來愛用 現在全聯
→ ensama12: 有賣洗髮精款的價格也不貴
推 a1s2d3f4321: 我最近拿貝恩的嬰兒泡泡沐浴露，有
→ a1s2d3f4321: 比較不癢
推 chungptes: 呂，超癢。花王，藍綠都好用，又要
推 breakhart: 看皮膚科
→ amy5566: 先看醫生 花王綠瓶也可以試試
推 nineuniverse: 你用的這些看起來都好刺激啊
→ nineuniverse: 要不要試試耐斯洗髮粉
推 nineuniverse: 無患子九蒸九曝、沛特斯忍冬玫瑰、
→ nineuniverse: 草本複方都不錯；題外話不要用沛的
→ nineuniverse: 茶樹，會癢不推
推 snowyQ: 看皮膚科+頭皮檢測 看是否有敏感
推 pinkle25: 1，但要與其他間隔用
推 winds170: 推沛特斯 脂漏人覺得爆好用
推 babyminu: 我是用森歐黎漾的淨平衡蠻好用的，洗完
→ babyminu: 不會癢頭皮屑也有改善
推 octopus4406: 13都用過 都很不錯
推 Veronica0802: 艾瑪絲要用他們的頭皮水！
推 bmcc: 之前用lush洗完頭皮味比較不會那麼重，自從l
→ bmcc: ush退出台灣後最近發現台塑生醫510的立正站
→ bmcc: 好很可以～味道很香而且洗完頭皮不會澀也不
→ bmcc: 會癢
推 googleapple: 1的淨化液可備著，另推Lux新出的小確
→ googleapple: 幸洗髮精 我這幾天洗後頭皮不會乾癢
推 uin0212: 我洗過南法香頌蜂蜜忍冬跟the bodyshop
→ uin0212: 薑汁，都會微微有頭皮騷癢的感覺，有人
→ uin0212: 跟我一樣嗎？
推 time1308: 我是lush用完隨便抓一罐先擋，頭皮立刻
→ time1308: 開始癢
→ Urmila: 國外有款selsun gold藥用洗髮精，我用這款
→ Urmila: 有效
→ Urmila: 使用之前要搖一下，跟一般洗髮精間隔使用
→ BDUUU: 呂好用
推 cherry121825: 南法香頌忍冬用了好幾瓶，會癢
→ cherry121825: 改用花王綠還不錯
推 kurhine: 推一個最近的新歡-柚花滋養洗髮乳
→ kurhine: 意外好用，而且也不貴
推 minatoku: 呂好像看頭皮狀況分蠻多種類的...
→ minatoku: 我自己用藍瓶也是不錯，止癢效果還蠻好
→ minatoku: 的
→ minatoku: 天天戴安全帽有感!!
→ ccmary: 覺得可以先去看醫生
推 kope86: Avalon茶樹薄荷洗髮精，我媽頭皮癢改善很
→ kope86: 多
推 redmila: 艾瑪絲頭皮淨化液搭配他們家的舒敏平衡洗
→ redmila: 髮精很不錯，另外我朋友脂漏頭皮臭用他
→ redmila: 們的頭皮淨化液也改善超多
推 gsheart: 推雅聞倍優的玻尿酸保濕洗髮精！跟版主
→ gsheart: 有一樣困擾大概試過無數種了，家裡一堆只
→ gsheart: 用兩三次的洗髮精
推 hesa888: 推Lush 我頭皮有漏脂性皮膚炎 之前一天不
→ hesa888: 洗頭很容易頭油跟癢 每天洗還是一樣有這
→ hesa888: 個狀況 後來逼自己開始2天洗一次 換Lush
→ hesa888: 洗頭 用了半年有 頭皮狀況有比較穩定 ，
→ hesa888: 穩定後交互使用其他無矽靈洗髮精，我記得
→ hesa888: Lush有一顆叫頭皮達人 可以考慮，但我自
→ hesa888: 己是比較愛用海水正藍XD
推 billiechick: 推薦去看醫生或去卡詩的櫃頭皮檢測
→ billiechick: 找出適合自己的洗髮精
推 Puchucat: 我是在ptt看到有個專門賣各大髮廊的賣家
→ Puchucat:  跟他詢問頭皮狀況 再跟他說價位 目前
→ Puchucat: 用了敏感的洗髮精就不會癢了 但還是建
→ Puchucat: 議嚴重要看醫生
推 angel427: 推仁山利舒，我是大油頭勉強可以撐2天
推 darlene7729: 建議先去看醫生，平常生活作息要穩定
→ darlene7729: ，頭皮才會健康，我們家都是用阿葵亞
→ darlene7729: 檜木洗髮精，不會頭皮癢的問題喔~