肚皮舞社週一技巧班課表
授課老師: 蕭倩妮老師
日期:2007/10/08-200712/24
時間: 每週一 1800-1930
地點:台大新體育館 韻律室與技擊室Ｃ
週一技巧班著重於肚皮舞基本動作與技巧訓練
配合教學舞碼實際運用,相信大家一定獲益良多
舞碼1： Neshika Turkit (Turkish Kiss)
耳熟能詳的Turkish Kiss
經過倩妮老師的編舞, 呈現新的舞感
保證不同於常見的土耳其之吻
雖說是入門第一隻舞
但是 絕對具有挑戰性喔
10/08 韻律室 Warm up and Introduction
10/15 韻律室 臀部律動組合【Induction course】
10/22 韻律室 Review and 胸部律動組合【 Induction course】
10/29 韻律室 臀部律動組合 【Basic】and Chest Circle- Torsa Circal
11/05 技擊室ＣHow to Shimmy【Basic】
11/12 韻律室 肢體流動
舞碼2：The dance of ISPANYA
11/19 技擊室Ｃ臀部律動組合【Advanced】
11/26 韻律室 How to Shimmy【Advanced】
12/03 韻律室 Review and Lower Body Camel【蛇腰】
12/10 韻律室 身體穩定協調練習
12/17 韻律室 動作力道運用
12/24 韻律室 Bellydance Combination
12/31 韻律室 成果驗收【請穿著表演服】
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