[發願]別忘了我們的約定唷!!!

[seldomuse (嬅)]

這兩堂課

有鑑於大家的體力不足


做個仰臥起坐好像快抽筋的樣子

平時應該.....動的不多呀!!!


還記得我們昨天發的願嗎!!!?????

每天做仰臥起坐至少25下!!!


下禮拜再來檢驗大家健身的成果!!!我們一起加油吧!!

邁向美好的身材!!!

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