[心得] 10/30心得

[shiprocknm (璇)]

我是三家林璇

這週臀部擺動的動作比較順了!
有體會到夾腰部肌肉的感覺
shimmy的時間也可以比較長了:)

這週老師教的的新動作好美喔!
只是蛇腰加手臂上下交換同時轉圈的那個動作
總覺得自己手臂坐起來很醜 怪怪的
希望老師有時間可以仔細講解

謝謝辛苦的幹部們:)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.112.181.202
推 whydevil:會在跟老師說唷^^