推 freht:保重阿，那我們假日說好的長跑呢？ 11/17 08:55
→ freht:你這一陣子跑完回家就先冰敷15分，有幫助的。 11/17 08:55
推 freht:拍謝啦，我想我認錯人了....以為你是慢跑團的一個朋友 11/18 09:02
→ hachu1028:有沒有徵放射師阿... 找不到頭路阿~~~ ><> 11/30 22:12
這篇是回饋各位三蘆板友的心得文。
話說跑齡沒多久的我也得了傳說中的跑者膝(髂脛束摩擦症候群)，
當然，原本我只是上網搜尋類似病徵才得知這個辭彙，
這個結論也是去了蔡醫師的診所才確定。
已經荒廢了三、四個月，
最近才又開始練跑的我，也許因姿勢不正確、也許因練習量過度，
造成髂脛束摩擦過度而發炎。
本來要去之前帶阿母復健的郵政醫院，臨時想到搜尋三蘆板而看到相關討論串，
昨天下班還冒雨在不熟悉的蘆洲一帶找路，差點沒感冒。
(好了，要進入心得了！)
當我在蔡醫師面前以"怕他時間不夠用"式的一連串描述之後，
他乾脆的說了是韌帶發炎並開了幾個舒緩疼痛的復健治療給我，
直到敝人害羞的拿出先前抄寫好的病徵，才經他確認是俗稱的跑者膝。
(為什麼還先抄好病名？因為不甘心每次看完骨科，都得到「發炎」的結論啊XD)
然後我又陸續問了他好幾個(也許很無知)的問題，
包括「我以後就會一直這樣邊跑邊痛下去嗎？」、「我以後非得戴護膝才能運動嗎？」，
他都沒有顯示出不耐地一一幫我釋疑。(至少看不出來就是...)
對我來說，就好像提到為人師表就得「有教無類」、「因材施教」一樣，
「視病如親」的標準對醫生也太理想化且遙遠。我想，至少在看診的過程中，
醫生肯給我足夠時間完整描述自己的病徵、提出疑慮並得到解答，這就夠了。
很基本的要求，但也很多醫生沒做到，當然這也許又跟整個社會的醫療環境有關了...
話雖如此，一如之前看到的三重知名皮膚科討論串一樣，
這間(聽說是)新開的診所，也許也會隨著生意越來越興隆而降低應有的醫療品質吧...
這就有待強大的三蘆版眾們用幾年的時間來驗證了。
p.s. 某野獸兄，要不要我幫打斷你小腿骨，讓你也去體驗一下啊XD
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