[徵求] 天母夜跑團

[spp99876 (Mission Start)]

時間：周一至周五 晚上1900以後(視參加者時間而訂)

頻率：一週2~3次

地點：天母運動公園及周遭

對象：不分男女老少(想運動的都歡迎...主要是養成運動習慣)，
      當然希望能像全台最大夜跑團一樣，有相當大的規模。

目的：1.減肥? 2.養成固定運動習慣。 3.交朋友
      4.希望以後能參加馬拉松比賽?(目前我自己都有固定在參加21K含以上路跑)


意者請站內信洽詢...敝人將會分享個人運動經驗及技巧....

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 111.243.36.148
推 Natsuka:我每個禮拜都會跑2-3次10公里，但是時間真的很隨興XD
推 nelsonsnp:我都跑河濱耶...
推 reddot:推我雖然每天跑但是都只跑4公里左右，怕膝蓋會爆掉
推 coolgirl:我都跑磺溪耶
推 a77112886:磺溪+1
→ spp99876:1~4 樓...還是大家下次要跑一起約！因為我都沒限定
推 chinfin:剛跑完磺溪回家:p
推 serenatw:我新手又老人，速度慢每天只跑3、4公里，等變強再加入
推 hwujialuen:你應該可以完賽了
→ hwujialuen:fb:ptt路跑社 周二有三蘆團
→ spp99876:我的line:Robbyli 有需要可以加入
→ spp99876:大家先不用管能跑多遠，主要是養成運動習慣