傳接球 100球
直線衝刺 至少10次
揮棒練習 至少50下
接滾地球 至少20球
這是很重要的基本訓練
要先將個人戰技提升
才能有戰術
大家加油
很希望看到我們在新生盃壘球賽有好表現
等到有機會與別人友誼賽時或我們自己可分隊時
我在教大家一些臨場的應用
另外 打壘球跟打棒球不一樣
必要以為用力揮 就會全壘打
要擊中球心才有用 而且就算妳打多高 防守首只要守深一點
一樣有機會會被接殺
因為 壘球很大顆 很容易判斷位置 而且容易打偏
所以 大家以後有空 請多練傳接球 多揮空棒
姿勢不正確 會使得力量無法完全發揮 球傳不快 不準 打擊落點無法控制
還有 有一個觀念 打擊需要練習 但是防守卻是第一
壘球比賽 幾乎是在比防守 哪一隊少失誤 哪一隊獲勝的機會就大
PS 我在新生大樓前面（我們系館旁邊）的變電設施欄杆上
綁了一個輪胎 大家有空可以去練習打擊
感受一下 球棒打中球心 以及 力道與揮棒角度的影響
如果不嫌棄的話 有問題 可以來問我
PS2 小元正為大家的球具煩惱 大家也請多幫忙吧
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