[問題] 請問踢kick varial

[ooxxoxoxoo (Fellatrix)]

小弟最近在練kick varial
我的站姿是regular
前腳kick的時候都會感覺有拉到腳踝的筋
而且很痛
我感覺是放鬆的刷出去 可能腳凹的很深
不知道板上高手有沒有這種經驗
或是可以教一下正確的踢法

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