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這有很多的問題點 包含你手的力量 腳的步代 要記住 是以手臂來帶動不是以手碗 還有.. 球出去後要將手提高 腳的力量要向上蹬 你可以試試看 加油!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.250.14