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跟拳擊比較沒有相關,我最近有點想買一個沙包來練踢, 平常對空氣踢習慣了,實際踢起來威力卻很不穩定,感覺姿勢不太對, 主要是想利用沙包來看看踢到有沒有力。 不過我家又沒辦法掛沙包,也不太方便附近找地方練 想問問有沒有別的方法可以達到沙包的效果 (起碼踢到有反作用力知道威力怎樣,而能緩衝不會運動傷害的) 基本上不會有連續很激烈的動作,不知道那種不倒翁型的沙包好不好 麻煩各位指點,感謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.195.134
oxymoron:可以找個人拿踢靶給你踢 12/14 11:17
KempspeeD:原PO應該是找不到人拿把才會問這種問題吧~~ 12/14 19:21
KempspeeD:大型不倒翁拳可以連擊 不過拳腿組合的話就不太推 12/14 19:22
rock1024:不倒翁沙包都好輕說,拳打就會整個移動了,更別說腳的威力 12/15 01:08
HBLHBL:踢自己的手掌吧,至少國術都是這樣練踢的力道的 12/15 02:12
fasto:比較常見的旋踢和側踢沒辦法用自己手掌吧 12/18 09:55
fasto:hbl兄說的應該是國術中擺簾掛面之類的踢法吧 12/18 09:56