推 HydraKingdom:你....你跟我同一個量級的 敢問閣下哪間大學? 04/18 19:52
推 rock1024:什麼大學社團居然不收人,你去健身房跑步機走40分鐘 04/18 22:38
→ rock1024:先瘦再說,先不用管哪個部位啦~ 04/18 22:39
推 kakadoo:從慢跑開始吧 04/18 22:40
推 kevin751021:不收人的社團太酷了 - - 04/18 23:10
推 KempspeeD:應該是免洗社團吧 04/18 23:31
推 ETEX:大學社團不收人還真第一次聽到 04/19 00:51
→ lbj23ca15ai3:沒聽過社團不給+的 神奇阿~ 04/19 01:22
推 kevin751021:可能公會滿了 04/19 07:29
推 austin119:跳繩，我練拳幾乎有一半流的汗都是從跳繩中跳出來的。 04/19 09:42
→ austin119:時間上一般暖身完我就會跳個四十分鐘..... 04/19 09:43
→ chunchiehhsu:我也不曉得味蝦咪不收耶~~謝各位大大賜教囉 04/19 10:00
推 rock1024:體重太重的人,跑步跟跳可能腳沒辦法負擔,用走的先吧 04/19 10:50
→ rock1024:chunchiehhsu是讀澳洲大學? 04/19 11:25
→ chunchiehhsu:所以我應該先練習快走囉??澳洲@@? 04/19 13:01
推 ETEX:其實原PO體重不錯耶 那個量級人很少= =+ 04/19 23:02
推 RalphHsu:可是那個量級的人若不胖...身體素質就很恐怖~~ 04/20 00:17
→ rock1024:chunchiehhsu我隨便看看資料而已,先快走.比較不會受傷 04/20 00:43
推 kevin751021:那個量級隨時都有可能出現100+的怪物(事實上很多orz) 04/20 11:03
推 ETEX:100+的肥肉練成肌肉 別人就怕你了 04/20 16:56
推 kevin751021:100+的肥肉要練成肌肉需要不少歲月.. 04/21 01:03
推 seatempo:推原po可以看看"fitness"版 參考參考~ 04/22 20:34