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大家好 小弟大概入門半年 在學長的指導下練一些基本動作 只是一直困擾我的是...我好像沒辦法跳繩 我小時候幾乎沒跳過繩 現在已經跳了半年也只能跳兩三圈再來就會勾到腳不然踩到 有時候真會懷疑自己是不是殘障 我的平衡感和協調性不是很差啊 羽毛球 桌球之類的打的也不錯 有些運動員跟我說可能是我身體的比例問題 小弟180/65 腰下大概有110公分 這樣的說法我半信半疑 只是最近因為這件事漸漸的失去了耐性 上禮拜還有人看我跳繩在旁邊說我應該去練跆拳道... 真的不想放棄拳擊 還是說不用跳繩也可以...? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.77.59.151
ETEX:1.買條材質重&長一點的跳繩 2.兩手臂盡量貼緊身體跳跳看吧 04/27 13:30
melkor:樓上中肯....跳繩太輕的確很難跳= ="不知道是不是這個原因? 04/28 09:10
rock1024:腳踩住繩子,雙手要到腰部,橡膠實心的跳繩很好甩 04/28 13:40
rock1024:大家都是小學以後就沒跳繩了吧! 04/28 13:42
rock1024:大家都是話隨便講講,反正又不用負責任 04/28 13:43
musashi0839:推薦玻璃纖維 跆拳道也要跳繩喔~ 04/28 22:56
h72727:推跳繩要重,質量不夠會因不好甩而抓不到節奏 04/29 22:48
mitsurogi:打幾個結會比較好甩,跳繩太長也很難跳,我186/68 06/16 15:21
mitsurogi:也沒有這種問題 06/16 15:21