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小弟是武術板大大介紹來的, 前陣子有武術板有分享出拳的方法; 要放鬆及像甩鞭子一樣。 小弟練的國術也是這種出拳方式(甩鞭勁)。 不過小弟有受第一神拳影響過(荼毒?)。 反而認為拳擊的出拳方式就是要出力非放鬆出拳。 問題來了,如果出拳正確方式應該是放鬆出拳的話, 那麼拳擊手鍛鍊手部的肌肉,倒底有何用處呢? 不會減少出拳的速度嗎? 還是只是單純增加拳的質量(灌到對手的)? 希望請有練過拳擊及懂拳擊理論的大大, 不吝指教小弟心中的疑惑。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.71.10.139
ETEX:某教練是叫我出拳時放鬆 擊中目標前出力! 06/29 00:47
rock1024:放鬆才有速度,最後當然還是要出力 06/29 00:49
rock1024:只有肌肉打得到人嗎?那健身房來練不就都冠軍了 06/29 00:53
rock1024:有肌肉卻又打的出速度才是王道~ 06/29 00:54
rock1024:415好像也在講這 06/29 00:55
※ 編輯: excelgw 來自: 61.71.10.139 (06/29 09:53)
oxymoron:講半天 不如去拳館練一小時 06/29 12:58
shinyoker:第一神拳我記得也是說出拳時放鬆,擊中目標前才出力阿 06/29 15:05
shinyoker:前幾集幕之內抓樹葉那裡就有講過阿 06/29 15:05
dragonsoul:在擊中目標的瞬間 將力量發揮到最大? 06/30 05:06
chind:""有肌肉卻又打的出速度才是王道"" 我喜歡這句~ 06/30 14:25
oxymoron:因為健身房的 沒有練拳擊(可以看一下選手 連拳都不會握) 06/30 21:22
oxymoron:但 如果有練... 那就大不同了 06/30 21:22