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最近才看到一位韓國蠅量級的拳王因為腦部重創過世 是因為長打拳擊所以造成的嗎 還是說他本身的問題 練拳擊需要將脖子練粗一點增加頭部抗打性嗎 如何增加頭部抗打性呢 我還是個新手 麻煩請前輩們幫我解答 謝謝囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.179.128
theagal:我也好想知道 請前輩賜答~ 08/15 14:42
Dantefox:聽教練說可以嘴咬繩子下面吊重物上下擺動練脖子的肌肉 08/15 16:02
secin:感謝大大 08/15 19:49
rock1024:嘴咬還滿多人用的~比較多的也有頭頂地上的,也有器材的! 08/16 00:31
Axelwin:擂台一片天 中有個訓練方法是 上吊 你可以吊看看 08/21 12:21
rock1024:Axelwin,這不適合普通人吧~ 08/22 00:53