[問題] 手腕痛

[cleansing010 (U belong to me)]

對打和打靶後

手腕不知道哪天折到了

請問大家是如何治療和保持訓練強度呢?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 1.162.52.37
推 dagayealo:拖很久的還沒好的話寄信給我我推薦你
→ dagayealo:我手腕受傷前前後後依治了兩年
→ dagayealo:都沒有好，直到遇到桃園的某位醫生
→ cleansing010:才剛受傷不過想趕快好XD
推 ralphkawaii:平日前臂要訓練...
→ dagayealo:跟擊打角度關西比較大