[求助] 分手後的身體

[avacssf (，)]

大約被初戀劈腿過後一個禮拜
女方說兩邊都不能選擇 想一個靜靜...
一個是在一起快三年的我  一個是認識沒多久的他
人家都說初戀比較痛是真的
我受到了很大的打擊
多日食不下嚥  焦慮 恐慌  晚上更是難以入眠
沒有吃東西大便拉的都是水@@
目前瘦大概5公斤左右
也在前天有尋找精神科幫助
但是目前開的藥我還不敢吃
怕有一些副作用  (我超級怕暈)
最近真的打算是時候必須重新站起來
但是感覺身體已經無法控制
是不是先吃了再說呢！？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.35.243 (臺灣)
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推 lunchia4nuse: 好好睡覺 好好洗澡 吃溫暖的一餐疼愛自己
我也想哈哈哈  這樣症狀持續那麼久對身體傷害很大
→ gomennna: 可以吃輕量的安眠藥試試 像是悠樂丁或安定文那種的 緩和
其實我最怕的是時間的等待  我沒有很多的時間
→ gomennna: 情緒用的（主要還是看醫生怎麼開）
我記得開了 思邁帝  利福全  美鬱舒
我不想吃了就昏死  然後整天渾噩
→ gomennna: 不用逼自己馬上站起來 太想馬上好可能會遇到騙感情的 先
→ gomennna: 休息幾個月也沒差
→ yuai9111: 腸胃藥先吃 不然會有腸躁症 我壓力大都會吃
我屁屁已經破皮了
推 yinju27: 不是你的錯 請愛自己 不要浪費時間在劈腿的人身上 加油
超級難受  終於知道分手的感覺了
推 SSglamr: 別理那女的 會劈腿的人本身就嘿嘿 多跟朋友家人聊聊
沒家人啦哈哈
→ SSglamr: 女友可以換 但家人總是會在
推 VoV: 驚弓之鳥難免一開始會垂頭塌翼髀肉橫生,但還是儘早砥礪廉隅
→ VoV: 龍馬精神士飽馬騰吧,相信月老會幫你赤繩繫足李代桃僵花好月
謝謝鼓勵
→ VoV: 圓,讓前女友對你士別三日刮目相看,你已非吳下阿蒙哩!!
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:53:01
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:53:37
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:54:48
→ Charity525: 我失戀後也是掉體重，封鎖是最好的辦法
原本只有58現在剩下53不到  超酷
推 aggressorX: 好好照顧自己 不然秋天出現的時候你會痛恨自己狀態這
今天的冬天特別的冷
→ aggressorX: 麼糟糕
推 today0520: 運動，肌肉是萬能的
→ Lisaaay: 要注意身體健康阿QQ
→ kw003266: 健身房重訓 週期的訓練可以讓你忘卻大部分的苦痛 身體到
→ kw003266: 極限一陣子後 反而會忘卻很多煩惱跟痛苦
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:07:12
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:07:40
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:07:59
推 a100205069: 時間到就好了 跟感冒一樣
推 bluecat5566: 屁屁破皮可以改用水洗會好一點
心痛比屁屁痛還痛多了
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:31:50
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:33:42
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:34:04
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:38:49
推 kugyumayu: 看到你這樣她應該更放心 下禮拜就選新的了
讚啦
推 earthuncuttv: 吃成肥宅
我一直都是瘦宅  我也想吃成肥宅
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:41:36
→ marktak: 劈你媽劈 貼結婚證書再來
劈我好了 別劈我媽
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:44:06
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:44:31
噓 marktak: CD拉
推 Chuhar: ....好可怕 辛苦了
推 falloat: 樓主加油 另推VoV 好有學問阿!
推 fatetree: 給我振作起來  你前女友看到你這樣子不就很糗
噓 Acce0912: 再回去他身邊你就小狗
推 ting19860427: 板上的完全復合指南(二)有詳細的寫怎麼從失戀的傷痛
→ ting19860427: 中走出來，你可以去看看
推 rcaspd: 輸我一點，我一個月瘦了10kg。
→ rcaspd: 後來我朋友跟我開導，你在這邊難受的要死不活，她在別人床
→ rcaspd: 上爽的要死不活，你這麼痛苦難受，她是知道嗎？何況她根本
→ rcaspd: 不想知道，所以幹嘛這樣做賤自己，又不是你的錯！
推 krit1009: 欸欸 我建議直接交友軟體約下一個了 找到下一個馬上就好
→ krit1009: 了
噓 frankcio2004: 想一想沒跟他在一起前，你是怎麼活過來的，難過一定
→ frankcio2004: ，找點樂子做，就算有點瘋狂的事也沒關係（不要犯法
→ frankcio2004: 謝謝），可以大吼、可以找朋友哭、可以玩遊戲洩憤、
→ frankcio2004: 可以去唱歌、可以滑滑交友軟體，反正你讓你的生活往
→ frankcio2004: 前，你就會跟著往前了
→ frankcio2004: 我也是滿建議去找新的你馬上就能排解了
噓 ff20: 這麼廢難怪被劈腿
→ effielinlin: 時間會沖淡，幾個月後回頭看自己，只會覺得自己當初
→ effielinlin: 怎麼那麼87
噓 NomeL: 都開了你就先吃有不適再停啊
→ meetcalgary: 多分幾次就習慣了齁 有沒有到要吃藥這麼誇張
推 borbor721: 我也是一個月瘦惹10公斤
噓 g8mou: 同時間她正在被幹的亂七八糟
→ g8mou: 沈浸在這個情緒出不來，有她沒她是沒有差的
推 awdsak47: 加油欸孩子 這段期間真的很難熬 把重心開始專注在其他
→ awdsak47: 事物上 開始認識其他異性 時間真的會幫你一把的！
推 bebe9580: 劈腿的女人很多啦，希望你能好好的，時間會帶走一切的
推 louismonkey: 去運動，我兩個月前也是完全吃不下，跟朋友去健身跑
→ louismonkey: 步完就餓了...
推 cherry328j: 多找朋友出來 不要一個人
推 Ende1895: 看醫生吃藥，身體適應要ㄧ段時間，靠藥物撐過去沒關係，
→ Ende1895: 至少可以好好睡覺頭腦也可以正常運作工作，只是會有點不
→ Ende1895: 舒服，不要怕吃藥
噓 bearKQG: 太廢了吧
推 t0438606: 羨慕瘦五公斤 然後顏色正確
→ SY082022: 想一下你爸媽，你是他們的驕傲，大丈夫何患無妻
推 sad9876520: 找朋友 and 重訓吧.... 因為你的生活重心被抽離，習
→ sad9876520: 慣忽然消失會焦慮跟悵然，只能一直找事情給自己做了
推 coco85101: 強烈建議如果是憂鬱症千萬不要自己調整藥物，反而會失
→ coco85101: 控
推 a6943kght: 很能體會，我靠拔智齒走過這段悲劇
推 lianli1024: 多運動
推 pubupig: 臉皮真厚
推 seediq: 我怎麼瘦不了嗚嗚
推 TOEY: 先買個高級的免治馬桶吧！
噓 BlackBass: 你太弱了 被劈腿只是剛好
推 effich: 要先強迫身體休息！加油
推 dddc: 找朋友出門活動會好比較快
→ Gargila0135: 去喝喝茶，你就知道日久生情的真意了，提醒你，日是
→ Gargila0135: 動詞....
推 Afro5566: 我前任劈腿我每天睡前都灌醉自己 然後瘦了快10公斤
→ Afro5566: 就好好的休息 找回自己 找興趣找事做
→ Afro5566: 不用責怪自己 放過自己 好好照顧自己 不用馬上振作起來
→ akissiva: 怕副作用怕暈都先跟醫生講，會調整藥
推 chiichi: 多找朋友 想哭就哭 前陣子也這樣
推 dymagic: 你要強起來，這些都不是什麼 重點是錢
→ dymagic: 分手 是最簡單的離別
→ Afro5566: 劈腿後說兩個都不想選的就是婊子想立牌坊 這種不要也罷
推 cheetahspeed: 被台女搞成這樣 可憐
推 noble60503: 加油好好休息一下吧我前兩星期也是跟你一樣食不下嚥一
→ noble60503: 星期吃不到兩餐吃下去不是馬上拉就是馬上吐直接瘦了3
→ noble60503: 公斤身心科的藥吃了也還是焦慮
→ noble60503: 我是在一起快6年跟一個剛認識一個多月的人
→ noble60503: 女友說兩邊都不能放棄想自己一個人靜靜
→ noble60503: 整個人徹底崩潰到現在還是無法好好工作
→ noble60503: 會突然暴怒或沮喪
→ noble60503: 一起加油吧
→ kimpy: 自律神經失調吧，我之前五天從51到46，交往被養胖的一瞬間
→ kimpy: 都減掉了，吃不下至少要好好睡，加油QQ
推 momo22: 你一定要相信會遇到更適合你的人，平時不用正向沒關係，這
→ momo22: 種事一定要正向，沒事的（拍拍）
推 TaksNo7: 珍惜現在，總會出來，幾年後你就會想說當初怎麼沒趁機多
→ TaksNo7: 瘦一些
推 tommy5617: 加油
推 carriechu: 馬的你也太瘦了
推 linkmusic: 睡不著當沖作美股現在開盤到凌辰5：00選我正解
推 gynd31517: 加油
推 kevinko390: 加油 多陪陪家人 跟朋友聚會 做一些自己喜歡的事 讓
→ kevinko390: 自己暫時脫離那種情緒～
推 highwayshih: 都開藥了就吃啊 不適再找醫師商量 不然你看好玩的喔
→ highwayshih: ？?
→ linkmusic: 然後不要傻傻地等她選封鎖刪除永不聯絡你才會快快好
→ ricfr681: 做些不一樣的事 這種渣女就不要再浪費時間在他身上了
推 a142652099: 去重訓 認真
噓 fan980430: 看醫生了又不吃藥是在幹嘛 怕副作用你也要看吃了有沒有
→ fan980430: 吧 有的話馬上回去改藥和醫生說明情況啊
推 imwaiting: 有藥就吃，有什麼問題就問醫生，怕副作用可以跟醫生討
→ imwaiting: 論份量什麼的，怕東怕西的很矛盾耶
推 susuplay: 換個角度想5公斤很難瘦
推 vcky0526: 運動！強迫自己出門！
推 weielx: 保重！去運動就對了
推 revorea: 加油，時間會帶走一切的
→ revorea: 記得封鎖刪除永不聯絡，跟劈腿渣女斷得越乾淨越好
推 Vistorieaz: 給自己一點時間吧，拍拍
推 nichtsicher: 你值得珍惜你的人
推 hihi152: 去健身累爆就睡覺
推 srwhite: 去運動啦化悲憤為力量 不要亂吃藥
推 plutox: 你需要的是吃飯吧，不是吃藥，有力氣就運動，釋放腦內多
→ plutox: 巴胺
推 momoko5116: 心裏受傷真的很難受 吃不下睡不著是常態
推 esthereal: 維持生活最基本的schedule，其他就好好睡吧......
→ esthereal: 當初被分我也是都不想吃東西，想說可以順便減肥，男生
→ esthereal: 的話我覺得可以逼自己吃，不用太瘦
推 j08758: 跟前任分手時也是吃不下，不到半年整整瘦了7.8公斤，但還
→ j08758: 是多少有吃點東西下去維持體力。然後跟朋友出去心情好一點
→ j08758: 就會吃比較多了，加油
推 kissung: 南無阿彌陀佛觀世音菩薩QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ
推 andythe30: 10月也是被初戀甩  現在好了七八成了  看來我算是相對
→ andythe30: 幸運的
推 banebuu: 先好好過好每一天吧
推 derniere: 其實不是被分手痛，是被信任用心付出對待的人背叛痛
推 alien200020: 運動真的是個好方法
→ derniere: 我之前被自以為是閨蜜的綠茶婊抹黑陷害 ，也出現恐慌焦
→ derniere: 慮的狀況晚上睡不著。
推 rabinson: 去按摩
→ transiency: 不想吃可以喝流質食物，如果凍布丁穀物飲。如果你堅持
→ transiency: 要不吃來傷害身體自虐，又何必擔心精神科藥物的副作用
→ transiency: ？
→ transiency: 副作用沒有大過你的焦慮恐慌帶給你的身體跟神經的危害
→ transiency: 的話，根本是不吃才比較傷害。
→ transiency: 連日不吃東西，就算正常人都會身心失調。先改善飲食吧
→ transiency: ！
→ transiency: 吞流質再吞維他命，慢慢吃點清粥。身體營養回來，失眠
→ transiency: 跟精神才可能改善。
→ transiency: 白天開燈開窗曬太陽，晚上睡不著也要關燈。
噓 howwhy: 等你談過下一次、分過下一次～再說是真的比較有說服力。人
→ howwhy: 生還很長，幹嘛把一個過客放在眼裡
推 lucaskofcd: 龍龍的影片說憤怒的尻一發就沒事了
推 ssss3566: 戀愛依存症候群 我也曾經這樣 解藥是重新一段戀情
推 huuban: 去運動吧! 反正也受了不如練一些肌肉, 運動會讓心情變好
推 Skasila: 去健身房走走吧 肌肉的痠痛感能讓你忘記所有痛苦xD
推 starctcai: 我失戀時也是，就吃不下東西
→ starctcai: 等我胃口好了，就知道我走出來了
噓 Borismine: 你老母在難過的時候 怎麼不見你有這麼難過？ 去跟你媽
→ Borismine: 跪著懺悔吧 不就一個ㄆㄇ 難過三小
推 alice0514: 副作用就是不一定會發生才叫副作用吧=_=不吃怎麼知道
→ alice0514: 如果吃下去就變失智老人 這藥早就下架了
推 BlueBlueLuu: 只能等時間沖淡 現在最難熬 對自己好一點