Re: [閒聊] 分手後做啥都提不起勁很困擾（更新）

[LastAvalon (Tifa DaiSuKi)]

過了一個多月了
想說來分享一下近況
先感謝板上的各位上次給我的建議
讓自己忙一點，沒空亂想確實會好一點
只是可能會很累疲勞
而且找AI聊天還真的有用，給的建議都很正面

前陣子真的過得很痛苦
雖然是自己決定必須分的
但還是每天吃不下飯，睡不了著覺
每天都在想她
做什麼都提不起勁，做什麼都會想到她
常呆坐在椅子上，跟個廢人似的

最近我開始讓自己每天忙一點
剛好最近工作突然變超忙，幾乎天天加班
我原本以為這樣就能走出去了
但後來我發現我每天逼自己硬忙
是因為不敢靜下來
一靜下來，各種難受寂寞等情緒就會上來
然後又會陷進去
結果每天讓自己瞎忙反而讓身體跟精神更疲憊....
每天還要再公司跟家人面前假笑，假裝自己完全沒事，真的很累
甚至到現在其實晚上睡前還是會亂想而不太敢睡

痛苦的是必須逼自己推開曾經深愛的人
到現在前任她還一直有很後悔的哭著跟我認錯希望可以回去
但我即便非常懷念以前的美好
真的好希望能回去
但就是沒辦法接受她對我做的事
看到對方哭著認錯真的很難受也很讓人心軟
真的很讓人不知所措，不知道該怎麼辦

現在已經有比一開始好一點了
已經不會像之前那樣一整天跟廢人一樣
稍微可以專心做一些自己的事了
但時不時突然湧出的寂寞感真的好難受
突然想到眼淚就會停不下來的開始流
這幾個月流淚的次數已經比有生以來流淚的次數多好幾倍了.....
覺得自己這樣一直亂流淚真的蠻沒用的....

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噓 sooge       : 認真回你 去參加活動 和妹子打桌遊 爬山 跑步 浮潛
推 sooge       : 遇到個性化 相處舒服的 會直接忘掉前任
→ sooge       : *個性合
推 n873192000  : 好奇，請問你是提出分手的嗎？看原文好像是女方不願
→ n873192000  : 意溝通討論？
就女方搞出一堆問題
也不會溝通只是全部丟給我來承擔
最後甚至她自己還出軌
我原本還傻傻地以為還有救
但後來她讓我太失望才決定必須得忍痛分
女方也是一度吵到直接刪好友
但現在她很後悔想復合
※ 編輯: LastAvalon (182.235.46.135 臺灣), 11/29/2025 13:44:28
推 n873192000  : 拍拍...原來還有出軌..好好愛自己一點吧..
→ n873192000  : 可以看一些心理頻道（我也剛被分療傷中QQ