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※ 引述《CCF52520 (相信,就有力量)》之銘言: : 當一個人的所作所為 你都看他不順眼的時候 : 內心要怎樣去調適呢 : 有個生活在身邊的人 他 忌妒 埋怨 貪心 記恨 自私 計較 : 批評 爭功 自誇 忤逆父母 易怒 強勢 : 我曾經想把他所作所為 當成他是菩薩 : 但我發覺我自己修養沒那麼好 : 往往就和他爭吵起來了 : 請問諸位先進先進我該怎樣作呢 羅馬不是一天造成的 我現在要說的不是對方毛病的形成 而是我們對一個人的怨恨 其實是我們聞思修出來的 原本可能沒有什麼太多的想法 但一次又一次看到對方的過失與不對(聞) 看到一次想一次(思) 沒看到也放在心裡面想 越想這個人越可惡越可恨(修成功了) 可能想說他下次再怎樣我要怎樣 結果看到對方就真的對他怎樣了 這其實是出來的 所以今天要怎麼作 才能夠變轉心意 看到對方不再生氣而心平氣和 有試過《普門品》的網友可能會覺得念觀世音菩薩聖號沒效 (《普門品》云:若多瞋恚,常念恭敬觀世音菩薩,便得離瞋) 其實不是沒效 而是我們習氣(病)還太強大 少少串習的善(藥)還擋不了 看對方過失、怨對方以前對我們有多不好的串習力量太強大了所以內心還是會氣會恨 既然我們可以看對方過失修到對對方很氣很討厭很恨 那我們當然也可以看對方優點看對方的好修回去 常看他人功德優點 -聞-思-修-> 感恩、讚嘆、隨喜對方 常看他人缺失缺點 -聞-思-修-> 怨恨、討厭對方 對方有優點嗎 他那麼可惡、可恨、一無是處 對方一定有優點或功德是我們沒有發現的 就連提婆達多這麼可惡佛都可以很感謝很感恩 我自己也有經驗 很恨對方 透過看對方的優點和對我的恩德而不再那麼恨甚至感恩感謝 那看對方功德或優點對自己有沒有什麼好處 不然是沒有力量推動我們去做的 就我自己的經驗來說 我覺得看對方優點、功德 一方面來說心裡面會比較少負面情緒(比較快樂) 少瞋恨心 一方面會比較客觀 這裡的意思是可能對方原本沒有過失因為我們怨恨對方而看成缺失 我自己有很多這樣的經驗 原本別人其實沒惡意但我搞錯了 後來看功德、優點才發現 結論是先了解常看他人功德優點有什麼意義 對自己有什麼好處 才會想去作 而看他人功德優點 我們會比較快樂 心裡也少負面情緒(怨恨) 看人也客觀 我們看提婆達多一無是處但佛很感恩 所以代表對方也一定有優點、功德我們可以看到 不是缺少美 而是缺少一雙發現美的眼睛 只要你願意試著看對方優點、功德 你的心境是可以調整過來的 你願意看對方優點、功德 你會快樂 PS:《普門品》云:「若多瞋恚,常念恭敬觀世音菩薩,便得離瞋。」 所以也推薦你可以搭配念觀世音菩薩聖號幫助你。 強烈建議不要對境修 因為我們念怨看對方過失的心還是很強大 對境一定會失敗 眼前先離境 想想對方真的有沒有什麼優點和功德 他有做什麼善行 不是硬挖 一定是他原本就有的東西 也不是缺少美 而是缺少發現 多看優點 多想優點 也多一份代人著想(可能今天他是有什麼困難才作不好) 你可以修成功的 -- 犧牲自己的短期利益以平衡對他人所造成的長期影響, 結果我得到了平靜和真正的滿足。 --第十四世達賴喇嘛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.153.7
cool810:很實在。我經常在對境中失敗就知道自己還差目標很遠 :p 08/11 23:17
cool810:能力未夠班的時候真的要暫時先離境,否則自他雙方很容易傷 08/11 23:18
cool810:害彼此。 08/11 23:18
cool810:認真的修行,希望有一天也能祈求佛菩薩給一些境,好讓我們 08/11 23:19
cool810:觀照自心,在對境中磨練、增長道行。 08/11 23:19
kennykou:擇法覺支, 因為你選擇 要用那種態度。。。 08/12 06:36
coldfeeling:感恩推:D 08/12 07:15
CCF52520:冒昧的問一下 因為他真的是這樣的情形 08/12 08:13
CCF52520:如果優點與缺點的比是1比99這樣也要忽略這些不好的地方嗎 08/12 08:14
CCF52520:其實我都能忽略,因為眼不見為淨 那是忤逆父母 這樣我應 08/12 08:16
CCF52520:該怎樣做呢 08/12 08:16
CCF52520:(抱歉是.."但"是) 08/12 08:17
coldfeeling:有時你從一世的角度很難看清楚真相。因為忤逆也有可能 08/12 08:44
coldfeeling:是由前因所造成。但當然我們不知道前因為何,只是想說 08/12 08:45
coldfeeling:有時狀況並不那麼單純。不過就算如此,忤逆仍然是不對 08/12 08:46
coldfeeling:的行為,用前因只能用以釋懷而非用以認同此行為。 08/12 08:46
coldfeeling:有時冤冤相報的結果,便是一種兩敗俱傷、自造惡業的 08/12 08:49
coldfeeling:結果,很可怕。如果能,以慈悲心化育之,會是最好的 08/12 08:50
coldfeeling:方式,如果你是以「仇恨心」對待之,相信他聽不進的。 08/12 08:51
hallcom:自己先作到了,有了身教再教導別人才會有說服力。想想我們 08/12 09:56
hallcom:以前青春期可能有的叛逆或其他,用威權式或強壓式的教育不 08/12 09:57
hallcom:一定有效,反而造成反彈。若自己先做到,再用善巧婉轉的方 08/12 09:58
hallcom:式教導,可能也不一定需要你講,潛移默化也可能會有功效。 08/12 09:59
hallcom:我哥也很少和我說什麼,但他有身教,就自然會給我正面影響 08/12 10:00
hallcom:他也不會罵我之類的,但他的身教帶給我一些正面的影響,告 08/12 10:03
hallcom:訴我要念親恩。而眼前我相信你會希望家人的問題能夠改善, 08/12 10:04
hallcom:那麼為了這個目的和為了你自己本身心情上的快樂,你需要念 08/12 10:05
hallcom:親人的恩,一方面這樣你和他講,也絕對不會是對立的方式, 08/12 10:05
hallcom:這樣他也才聽得進去,而同時也需要你要有身教才有說服力。 08/12 10:06
hallcom:我自己本身是曾經恨到一個人恨到希望他下地獄,透過念恩轉 08/12 10:07
hallcom:變過來,後來透過念恩也讓我見到對方的另一面--以前總是看 08/12 10:09
hallcom:對方的不好缺失,而沒看到好的一面。我覺得很訝異,念怨真 08/12 10:10
hallcom:的會蒙蔽看人的正確性。 08/12 10:12
hallcom:當你真的念恩到有感受,可能那99個缺點都不是問題,而你會 08/12 10:14
hallcom:想說怎麼幫助他。一個母親對孩子的愛就是明證,無論孩子多 08/12 10:15
hallcom:少缺點多壞,但母親還是覺得她的孩子好,雖然有些缺點,這 08/12 10:16
hallcom:也是看孩子的好、優點所修出來的。眼前為了你想改善親人的 08/12 10:16
hallcom:狀況,和為了你心情上的愉快,試著念恩看看,好嗎?佛可以 08/12 10:17
hallcom:對提婆達多很感恩,我也曾恨一個人恨到希望他下地獄而改變 08/12 10:18
hallcom:你一定也可以的。不是缺少美,而是缺少一雙發現美的眼睛。 08/12 10:18
hallcom:當你念恩念得有感受,見過心不再那麼強時,你會想幫助他的 08/12 10:19
hallcom:而那99個缺點也不再是問題。但這一切先要從念恩開始。為了 08/12 10:19
hallcom:幫助親人改善親人的關係而念恩,為了你要快樂而念恩。加油 08/12 10:20
coldfeeling:推H大的用心與慈悲 :D 08/12 10:21
CCF52520:很感謝素未謀面的h大,講了這麼多話,有些真的引起我的共 08/12 11:10
CCF52520:鳴,我自己的確也沒盡到很好的孝心,也實在是50步笑百步 08/12 11:13
CCF52520:我認為我能做的就是盡量表現孝心來感化他了 08/12 11:15
CCF52520:不過我並不恨他(或者我不明白,這叫不叫恨)只是不懂他為 08/12 11:16
CCF52520:什麼這麼不會想。 08/12 11:16
Tessnini:推H大用心回文 08/12 16:16
hallcom:氣憤吧?真的,開始看對方有無善行或優點,你的心境可以改 08/12 16:21
hallcom:善的,再用身教善巧引導,真的可以改變的。但這要有耐心, 08/12 16:22
hallcom:這個過程建議可以和你有信心的佛菩薩多作祈求,加持你成功 08/12 16:24
hallcom:這段期間對境會挫敗(心境還是會起伏)是正常的,記得先離境 08/12 16:24
hallcom:想想他有無善行、優點,多去看多去想,想到內心真的有感覺 08/12 16:25
hallcom:加上你的身教,也不忘和佛菩薩祈求加持,真的會改善的加油 08/12 16:26