※ 引述《flamerecca (werewolf)》之銘言：
咒語名稱：
聽即解脫咒
咒語內容：
Ah Ah Sha Sa Ma Ha 阿 阿 夏 沙 嘛 哈
Ma Ben Dharma Ra Ra 嘛 北 當 嘛 RA RA
Ha Gan Ga Ah Sha La 哈 港 嘎 阿 夏 拉
Sa Den Dharma Da Li 沙 殿 當 嘛 達 哩
Ga Ha Na Ah Li Ta 嘎 哈 哪 阿 哩 答
Ha Ma Sa Sha Gi Yo 哈 嘛 撒 夏 給 優
咒語說明：
《聽即解脫咒》由尊貴的 第十二世嘉察仁波切慈悲口傳宣說。這是仁波切非常希望廣佈
流傳的咒語：
「這個咒語，任何眾生一旦聽聞，就能從輪迴中解脫出來。至於是什麼時候能得解脫呢？
對於有善根、具善緣的眾生而言，聽聞之後很快就能夠得到解脫；而對於業障較重的眾生
，也會得到咒語的加持，而在一段比較長的時間之後得到解脫；總之，聽聞這個咒語之後
一定可以自六趣輪迴中得到解脫的。」
「這個咒語的法源是普賢王如來傳給金剛薩埵，再由金剛薩埵傳給蓮花生大士。在蓮師時
代，蓮師將咒語埋藏在伏藏之中，之後由伏藏師取出，以廣利眾生。」
「不論是生者與亡者、或是昆蟲、鳥類、魚類、狗、貓等畜生道中的眾生，以及人類、所
有六道眾生，只要聽聞這個咒語，就可以得到很大的功德利益。」
(仁波切開示全文詳見： 「聽即解脫咒」之利益及法源2009/1/9 )
http://www.wretch.cc/blog/ralangattw/12301403
咒語音檔：
http://www.youtube.com/watch?v=1_fmzWMh9xw
參考連結：
http://www.wretch.cc/blog/ralangattw/12429314
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假如個人能轉變成善良、溫和、平靜的人，
他的轉變自然會對其周遭家人產生正面影響；
當父母是熱誠、溫和、與世無爭之人，
一般而言，他們的子女也會發展出同樣的態度和行為。
－－達賴喇嘛
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