推 visorkk:有靜坐+1 12/11 14:23
2011年12月10日（台北天文台的事先預測資料）：
過程 時間 說明
月出 16:51
半影食始 19:31.9 月球邊緣開始進入地球半影，不易察覺。
初虧 20:45.4 月球邊緣開始進入地球本影，偏食開始。
食既 22:05.7 月球恰好完全進入地球本影，全食開始。
食甚 22:31.8 月球最接近地影中心的時刻。
生光 22:58.0 月球恰好開始離開地球本影，全食結束。
月過中天 23:49 月球經過子午線，仰角最高之時。
復圓 00:18.3 月球邊緣完全離開地球本影，偏食結束。
半影食終 01:31.7 月球邊緣完全離開地球半影，不易察覺。
昨晚靜坐大概從9:50坐到10:35分左右，覺得氣機蠻強的，但那
種氣感覺得有點霸道，老實說我有點驚訝，因為我使用open-up
meditation這類方法（不將注意力集中於特定的一個目標，當然也
不用意識或想像力去幹嘛，讓念頭自行來去生滅。）照理說應該是
沒什麼氣感，或是氣感要等靜坐後一陣子才會出現的，但昨天一用
這種方法，覺得氣感就很強，非常罕見，只是這氣感很霸道就是了
，就整個集中在頭部，一度還覺得頭部重的不得了，有一股壓力一
直要把頭給壓下去。
但以念頭來評量，只算是普通。
不過昨晚有下雨，算不好的天氣，這是一個壞的環境變數。
整體來說，我自己的評價是偏向負面的。（我個人較佳的狀態
是很快就進入到舒適又沒什麼念頭的狀態。）
印象中，在日月食的時刻靜坐過三次，有好、有壞、有不好不
壞，我個人覺得還是沒什麼定論。
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