作者summertrees (夏天樹)
看板Buddhism
標題[法語] 淨空法師：正確的刷牙方法
時間Sat Aug 25 13:30:00 2012
去年我治牙齒，牙周病，原先我們都不知道，牙齒跟牙齦當中的縫裡頭，我們看好像有點
髒東西黑黑的，那就是牙周病，很嚴重，我們自己不知道。醫生用一根針，去把那個黑的
東西挑一點點在針尖上，針尖放在顯微鏡裡面，把顯微鏡接到電視機，讓我們在電視畫面
看，全是小蟲，就跟那個小蛆一樣，遍滿了，都在那裡動。醫生告訴我：你看看多嚴重！
我真的嚇到了，我沒想到這麼厲害。他說：你這個牙周病，應當十年前就要來治，你已經
耽誤十年，還好你講經，要不然早就受不了，太嚴重了。我就問他：你放大多少倍？他告
訴我：三千六百倍。就那個針尖上一點點，放大在電視整個畫面上，你看就像小蛆一樣，
在裡頭爬、在裡頭動。所以你看活了八十多歲，不會刷牙齒，所以他才告訴我刷牙齒，他
說
牙齒不必刷，牙齦也不必刷，要刷什麼？就是刷那溝裡頭的，不要讓溝裡頭有一點點髒
東西。你看到一點點髒東西的，那細菌，很多很多細菌累積在那裡，你才能看到；幾十個
細菌、幾百個細菌，你看不到。所以告訴我們，
牙齒要刷牙，牙刷的毛太硬了也不行，太
軟了也不好，要很適中的，軟一點適中。牙膏什麼並不重要，那是沒什麼多大關係，最重
要的就是要水把它洗乾淨，不能有一點髒東西。而且告訴我們
刷牙什麼時候刷？只要吃過
東西，吃完東西之後三分鐘，你就要去刷牙，把牙齒清理乾淨這健康，我們統統疏忽掉了
。平常刷牙什麼？早晨刷一次，晚上睡覺之前刷一次，又不會刷不知道刷哪裡，這是活到
八十歲都不懂得刷牙齒。
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講的是刷牙。淨土大經解演義第23集。
刷牙重要的是什麼？是刷那個牙齒跟牙齦那個縫，髒污都藏在裡面。
看起來一點點不要緊，放大來看嚇死人，都是蟲，很多很多。
我們平常用力把牙面胡亂刷一通，沒用，因為沒刷到重點。
還有，牙刷不要太硬也不要太軟，適中就好。太硬傷牙齦，太軟效果差。
牙膏不重要，重要的是水要把他洗乾淨，不可留下髒東西。
而且什麼時候刷？除了早晚例行兩次外，只要吃過東西三分鐘就得趕快刷乾淨。
千萬不要刷牙刷了一輩子，"不會刷不知道刷哪裡，活到八十歲都不懂得刷牙齒。"
老法師真是慈悲啊。(笑)
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總之，不管是什麼樣的人，得到自己快要死亡的消息時，應該坦然面對，應該歡喜——
「聽說我活不了啦，啊，快樂快樂！阿彌陀佛，大家再會，拜拜了！」
——索達吉堪布
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※ 編輯: summertrees 來自: 203.73.152.5 (08/25 13:32)
推 since1982:隨喜讚嘆 老法師好可愛 08/25 14:41
推 congency:隨喜讚嘆，法師很慈悲 08/25 15:30
推 tmac012004:齒縫用牙線不就剛剛好~~ 08/25 16:07
→ armida:清潔牙縫，要用沖牙機才容易徹底清潔。可以的話，三餐後都 08/26 18:16
→ armida:沖。沖牙機也有攜帶型的。 08/26 18:17
→ armida:牙齦溝只有用高壓水沖，才能較為徹底清潔。 08/26 18:19
推 Samus:隨喜 真有趣味 08/26 19:18
→ poohkoala:蓮池大師集有一篇文章就是關於他的蛀牙~ 08/26 19:23
→ poohkoala:轉發那篇[示牙蟲]的文 08/26 19:42
→ summertrees:其實我覺得這篇蠻有禪味的...就跟掃地一樣 XDDDD 08/26 21:53
→ summertrees:掃地掃地掃心地,不掃心地空掃地~ 08/26 22:08
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