[分享] 『生命、工作中沒有壓力』

[iamhank (生命不空過)]

『內觀就是觀察自己的身口意行為，若沒有內觀禪修眼睛都看別人，
自己不對都不知道，別人一點錯都清清楚楚，永遠都活在別人的生活
中。』

『我們修行要現世安樂 、未來安樂，現世就要得到內心的喜悅，內
心的平靜和喜悅，這是初步修行一定要做到的，讓你的內心時常平靜
，不像過去未學習時心像海浪一般的起伏。』

『若發現你的修行有壓力，你們的修行就是錯誤，要趕緊找指導老師
喔，這樣聽得懂了嗎，你在修行若有壓力、來這裡生活若有壓力，馬
上要找指導老師，壓力不是修行。』

『生命中沒有壓力、工作沒有壓力，壓力是來自於自我主觀，希望這
樣、不希望那樣，懂嗎，希望這樣、不希望那樣。所以諸位，當我們
一有壓力來的時候，我們就知道是邪見，要提醒自己將自己放鬆柔軟
，但是最主要要有一個柔軟心…』

『欲和貪要釐清楚，這個部份要釐清楚。欲不會引起煩惱，但是在欲
生起貪才會生起瞋恨，才會煩惱…』

慈蓮寺現場法義分享 46 【禪修釋疑】
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◆ From: 42.70.170.175
推 anatta:聽經有時聽不懂或做不到會生煩腦壓力><
推 hallcom:不用有煩惱和壓力，因為本來就不是馬上能作到，多拜佛