Re: [請益] 我愛一個男人7年了 走不出來

[skykissx (雨過天青即是自由處)]

       很久沒寫東西，大概是因為這一篇讓我有一些感觸，讓我回一下。
       不見得有回答到問題，就是一些故事分享。


        大概，你讓我想到了自己

        我有一次和一個女生朋友聊天，她談起了一個佔據她人生與心頭十年的男生
    她和我說那個男生不帥也不高，但她就是很喜歡他，男生即使有了女朋友也還是
    和這個女生有一種若有似無的特殊情誼，也不知道怎麼去定義那種關係。
    兩個人也分分合合。女生其實也知道這樣的關係並不是她要的，但和旁人談起
    這個男的，她還是會心軟，她還是覺得自己離不開他。後來她和我說，大概是因為
    那個男的在她生命中扮演一個很重要的角色，因為過去的她很沒有自信，不覺得自己
    是值得的，遇到了這個男生，讓她懂得自己的價值，尤其是陪她度過一些很重要的
    生命時刻，甚至是生命的幽暗時刻。也許就是因為那些珍貴的共同事件，所以某個人
    才是那麼的獨一無二。或是在對方身上看到了自己一直匱乏的那一塊，基於某一種
    補償效果，所以才會在理智上知道這樣不行，但情感上卻又無法自已。因為那是
    我的一部分，或是我要有這一部分我才會覺得我是完整的。


      不一定要馬上好起來，只要有一個能夠包容自己的方式

         如果說上一段所說的某一種內心深層的需求是存在的，那忽視這一塊，要以
     一種立即、粗暴的方式重建自我，仍還是有一些問題的。好比當你試著改變自己
    。內心會不會有一塊在偷偷期待:「要是我努力改變了，你會不會就會回頭看
     我一眼？」「為什麼你最後選擇的是她？而不是我？一定是我做錯了什麼？」
     或是發誓要過得好的隔天看到一起去過的地方，馬上就weak了，然後一直問自己
     為什麼我就是忘不了對方？為什麼我就走不出來？我很喜歡一篇文章，叫做
     <如果忘不了他，就繼續想念他>。
     http://www.wretch.cc/blog/freefish94/11283955
     她想說的是一種對自己的寬容。也許要做的不是走出來，而是要讓這段記憶融進去。
     有時候我們未必解決了問題，而是那個問題不在後來成為前進時的阻礙了。
     說起來有一點玄，但第一步我覺得是要對自己誠實。誠實面對自己的感受。我們會說
     什麼樣的人有自我陪伴的能力呢？是具備同理心的人。而同理心的第一步是不要
     否定自己的情緒或經驗。不是說你的想法或感受都是對的，而是說也許說來很
     荒謬，很無法接受，它也許不是對的、好的、我想要的，但對我來說那是真的。
     然後告訴自己我不一定非得馬上就能快樂，但我可以試著去找到一個包容自己的
     方式。這句話是我一個在創作的朋友和我說的。她說她大學的時候覺得創作
     沒甚麼用，但到了研究所後，開始領悟創作其實很像一種治療。在自己反覆唱
     那些歌時，一遍又一遍整理自己心情的時候，並沒有要自己馬上就快樂起來，
     反而是找到一個可以包容自己冷場、低落、憤恨，沒那麼完美的大宇宙。

         我覺得這個很重要。某一種偏執會變成一種鬼遮眼再也看不到那些重要的
     事情了。包括自己身邊的人事物，包括對方的缺陷。不過，說來容易，但通常知道
     這些事情也是要等到鬼走了之後才能夠看似清明的說吧。

          留一個人的方式有很多種

         有一個之前情傷過的朋友 ，他也是喜歡一個人非常非常久，他一度覺得他遇
     不到更好的人，也非常不喜歡自己。但前幾天我們聊天，他變得很平靜很開闊
     他忽然和我說一句很耐人尋味的話。他說:下一個不見得會更好，但總會有
     下一個的。而且下一個就是另外一段完全不同的故事了。這裡指的下一個除了是人
     也可以代換成下一段生活，不見得讓你滿意，但似乎自己可以找到一種與自己
     共處或平靜的方式。留一個人的方式有很多種，也許像文章中談到的，想念他但不
     用聯絡他，那樣安安靜靜也是一種方式。

         堅強又溫柔

         最後送你一段話，是漫畫NANA的一段話

        「無論妳決定和誰共渡一生，只要妳幸福就夠了，
          就算我沒辦法抱著這個想法，衷心為妳祝福，
          也希望在妳眼中的我，既堅強又溫柔，
          就像漫畫完美無缺的主角一樣。」

           對我來說堅強不是脆弱的對反，相反的我覺得最堅強的人是最懂得自己
       脆弱的部分，最珍視自己脆弱的人。那需要溫柔需要勇氣，帶著害怕向前
       走的勇氣。我們未必要一直完美無缺，而是要有勇氣和溫柔更深入內在與
       面對外在的未知世界。








--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.227.191.32
※ 編輯: skykissx        來自: 125.227.191.32       (12/11 01:58)
※ 編輯: skykissx        來自: 125.227.191.32       (12/11 01:59)
※ 編輯: skykissx        來自: 125.227.191.32       (12/11 02:01)
推 coolcamel:哇!天空親耶!好久不見了~~一下子聖誕節又到了呢 ^^
推 domo2:大推最後一段!
推 ilovekenix:大推
推 bestandy1044:push
推 kintalo:好久沒現身的真強者 推一個~
推 miu4570:看了看不知不覺眼淚一直流 雖然在下並沒有愛一個人愛很久
→ miu4570:但是面對內心的脆弱以及下一段生活等等 很有體會Q w Q
推 odinxp:真是入木三分的好文
推 AkingYang:謝謝，很令人感動的分享。尤其在這個季節! 值得推薦 :)
推 flysky2:最後一段看得心有戚戚焉，唯有了解自己的脆弱，才拿從心底
→ flysky2:真正堅強:)
推 ivywu:天空親推！
推 yaohwei:天空親 好久不見~
推 punksolo:超有深度推~~
推 hbk97788:好久沒看到天空親的文章了 推一個!
推 book0803:推最後一段文章
推 ert:thanks!