Re: [請益] 請問如何安慰或鼓勵男友?

[skykissx (雨過天青即是自由處)]

我們無法時時刻刻堅強，常常，我們得習慣如何在軟弱中拙劣地活下去
努力不被發現眼淚，然後珍惜每一個有機會看見你痛哭的人


                                   九把刀 殺手 流離尋岸的花 作者介紹

「原來喜歡一個人，不容易，要拯救一個人，更不容易。對不起.....對不起以前的我，
自以為是的想要拯救你，我以為很容易，我以為我一定可以幫你。可是剛剛，我看到你們
家，我才知道你經歷過的事有多麼可怕，如果是我，如果是我的爸爸媽媽，我一定不能接
受。但是，未來的路上，不管你在哪裡，我會很勇敢，一直陪伴著你，為你擋風遮雨。」
──張書豪X張福海

                                     《那年，雨不停國》

http://www.youtube.com/watch?v=iY1FoD0ybTE 13:30

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陪伴的意義

    安慰很多時候讓人不知所措，因為我們都太想改變那個我們無法改變的事情，
那個已經發生的創痛，我們多希望它不曾發生，一切都完好如初。失戀了、失業了、
親人死亡了，這些事往往力有未逮，就和我們不承認但地震和海嘯就是發生了，
單憑理智和意願是無法移轉的。如果光是安慰無法改變事情，那安慰的意義在哪呢？
「於事無補。」也許有人會斂起嘴角，冷峻地這樣說。但我想說的是人生總會遇到
超過心靈堤防的海嘯，在這充滿風險、充滿問號的世界，我們都在找一個沒有問
號的擁抱，即便這個珍貴的關係與時刻只停駐在某一個人生過程也好，只要有接受
過這一份善意，人就有能力將這份溫柔帶給下一個人，帶給這個世界。如同面對災難
的災後重建，我們的關心與安慰不會讓地震和海嘯不存在，或是不再發生，重點則是
我們是否獲得了再次出發的情感能量，在某個艱困時刻看見那閃著光芒的珍貴關係。


    我很喜歡公視的一齣劇叫《那年，雨不停國》，它的主題是陪伴。正如引文
提到的很多時候我們會不自覺地以為自己是救世主，覺得自己可以解決對方所有
的問題但其實我們未必了解對方的情況、對方的需求，而且常常這種幫助會不自覺地
帶著一種「照著我說的做吧。」的姿態，這時候很容易會扭曲成一種施捨的姿態，
而不是互相的關係。很多動人的關係，家人、朋友、情人乃至於國際間的守望相助，
你問他們為什麼這樣做，他們會說:「我知道如果換做是我，你們也會奮不顧身
的做一樣的事的。所以不要那麼見外地說誰欠誰。」如果我們有幸接受過
別人的善意，那就是到了我們可以付出的時候了，如果我們不是那麼幸運
那把自己缺的那一份給出去，或許才是能讓傷痛癒合的方法。這是一種相互。
然後我們要相信的是生命是有自己痊癒的能力的，人也是可以長出力量
去面對一些事的。無論哪一種諮商做的其實就是幫人打開自己，支撐一個述說的空間
，讓人能夠在其中安心的去碰撞去面對自己的不堪與痛苦，我們能做的就是成為
那個安全氣囊緩衝墜落的痛苦。我們不必也不可能真正取代那個人去面對他的問題。
如果要具象化甚麼是陪伴的話，我會說是電影魔戒的這個片段，
http://www.youtube.com/watch?v=3pTUzTdPVgo&feature=related
1:48秒左右的那一句Sam對Frodo說的那一句

「 I can’t carry it for you but I can carry you. 」

    正如我們面對的人生困境一樣，我無法背負你的負擔，但我能夠背你一起走。
那回到你的案例，可能只要讓對方知道你很想為他做些甚麼，讓他知道無論他
的選擇是甚麼你會支持他，你都在，只要一個他願意轉身的距離，然後請他
不要吝惜向你說出他的感受，因為如果他肯和你講，你會很高興的
因為你覺得你被信任，可以為重要的人做一些甚麼。但如果他不想說
也不要逼他，不要用那種「你為什麼都不和我說」的方式和他講，而是
只要他願意有需求，你都願意陪他，你能「體諒他的雨天，偶爾膽怯你都了解」。


失語的男人

    另外，我想呼應一下前面有人談到的，男人不善於表達情感這件事。有些研究
說男生在成長的過程中缺乏一套親密敘事的語彙，很多時候把自己孤絕地
站成了一座囚室，外面的光照不進來，鎖在眼裡的痛苦也流不出去。不知道
也不習慣表達自己的感受。很愛解決問題，但要說出問題的感受卻很難。
小時候跌倒的時候，媽媽問他痛不痛，都要說不痛。也許坦承某些脆弱與傷痛
更需要勇氣，表達自己的在意和心意更是彆扭，所以如果男人要表達
一些感受可能要用一種傲嬌的方式吧，像是日劇裡的千秋王子，或是無數的
劇裡的男主角，明明在意的要死，還要裝酷說不在乎。但有時候也許就是這個樣子
所以常常讓對方不知道他在想什麼。有一些女生和我說她其實不太知道她男朋友在
想甚麼，總是很悶，防衛心很重，即便已經交往了，但在她面前還是很緊繃，
無法看到他內心柔軟的部分，常常會讓她有種打不入他的世界的感覺。

   但也要反過來說就是，很多人會問男生到底在想甚麼，是不是做錯了甚麼，
但有時候就是沒想甚麼，或者也不知道要說甚麼，腦袋是處於一個放空的狀態。
有一本書說這叫男生的隧道時光，就說男生悶的時候不是習慣一直講一直講，
而是做一件事情放空，或是許多人共同從事一件事。好比一起去打球，一起去
網咖打電動、喝酒。然後除了垃圾話還有哼哼哈兮、髒話之外，也沒有說太多事情。
一個人的話可能就上網看文章笑一下，看電視亂轉台但都沒在看，但就是放空
那如果放空時光有人硬要打斷的話，會很不爽。好比我在放空，我媽有時候就會
講一大堆東西，但我就是專注地放空，和她說等一下，可以等我處理完這件事情嗎。
扯遠了，不過我也不想很本質化的去說，男生就是怎樣，女生就是怎樣，
對我來說比較像是在某種文化會鼓勵某一類人往一個阻力比較大的路去走，
然後人很多時候，不分男女也是需要某一個空間靜一靜。


   那一個可以靜一靜的空間很重要，不見得馬上就要做些甚麼，而是一個可以包容
自己的天地。某一年生日，社團的人幫我慶生，學姐寫了封信給我，內容是說
「你是個很希望被注視、你對自己要求很高，但你忘了在 家裡，
不需要那麼完美，你可以抱怨，說雞毛蒜皮的事，我們也許不那麼厲害，但卻
可以給你關愛，我們也想從你那邊得到關愛。」我一直很謝謝學姐
告訴彆扭的我這件事情。我想陪伴和支持的力量就在於此吧。

那一些比較具體的做法

 「R: [請益] 該怎麼安慰總是抱怨課業壓力大的男友？」這個討論串
有蠻多東西的，可以去看看。

最後祝福大家珍惜自己的關係 懂得珍惜那個可以傾吐脆弱的人
，無論是家人、朋友、情人。然後幸福地變強，一起走過生命中的許多橫逆。























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◆ From: 125.227.194.196
※ 編輯: skykissx        來自: 125.227.194.196      (03/21 15:34)
推 CakeCola:哈 推天空親 寫了很多我沒注意的細節
→ CakeCola:p.s 請問男生的隧道時光這本書哪裡買的到 我google不到:p
推 blackcateva:奇怪我認識的男生 都是悶的時候一直講一直講的....
→ blackcateva:反而我是不愛說自己煩惱的女生
→ blackcateva:所以看到鄉民說男生抱怨是想解決問題 女生是要情緒安
→ blackcateva:慰的時候 都覺得好怪 我遇到的怎麼都是要秀秀的男生
→ skykissx:回blackcateva 我也覺得硬去分男生就是怎樣 女生就是
→ skykissx:怎樣  會有點問題...所以我比較傾向的是在成長的過程中
→ skykissx:比較主流的文化 會把不同的性別往那一邊推。
→ skykissx:也許 可能用比較會用言語表達自己 和比較不願說自己煩惱
→ skykissx:的人 也許更能切中一些事情 那我想強調的還是情感需求與
→ skykissx:解決問題的平衡點
→ skykissx:回一樓...我後來發現那本書沒有我記得的東西耶...忘了在
→ skykissx:哪看到的
推 blackcateva:恩 我在反省自己怎麼老是遇到這種人XP
推 ACCR:推天空親，為什麼你信手寫來就是這麼厲害~>\\\<
→ ACCR:一直很想看雨不停國，可是不敢......
推 zeuwuah:陪伴這段 反覆看了好多次:)
※ 編輯: skykissx        來自: 125.227.194.231      (03/27 12:49)
推 hustina:推再次出發的情感能量.. 發現自己缺乏的是這個了..   t^t
推 ssyyff:看完超有感覺才發現是天空親!推推推!