※ 引述《tkotw1989 (QQ)》之銘言：
:
: 性別:男
: 問題類型:人際關係
: 自己個性:
: 沒甚麼自信 但不希望被看穿 個性內向 對社交有點不在行
所以你要從 建立自信 這點來著手，至於方法
1. 課業(有沒有拿手或特別感興趣的科目)
2. 興趣(能讓你獲得成就感、和別人可以聊開、當話題的興趣)
3. 工作(打工吧，增加錢和自己的社會歷練) => 能完成主管交付的工作
: 1.問題背景:
: 自從上了大學以後
: 一直覺得自己的人際關係處理得很差
: 也因為這樣 時時刻刻會提醒自己
: 不要讓對方感到不舒服
: 但有時候常常會對身邊的人突然感到厭煩
: 會想要疏遠或是不想講話 自己心情也會很差
: 雖然心裡會告訴自己不能這樣
: 但卻會有不愉悅的感覺
: 常常會覺得是不是自己心裡生病了....
: 雖然說不是沒有朋友 或是被排擠 討厭 (也許我不知道)
: 但總會有種無法真正交心的朋友的感覺
朋友，是相處來的，沒相處之前並不知道這個朋友和自己合不合得來
大學時期有很多時間和機會和同學互動
相信原po慢慢會找到和自己處得來的朋友，也不用多，這種的一兩個就夠了
: 沒辦法真的敞開心房 而都只是表面上必須一起上課聊天的同學
: 以前曾經有自認為是真心的好朋友 但隨著大學到了不同地方
: 也漸行漸遠 隨然偶爾會聯絡 但常常會覺得對方已經不是從前認識的樣子而有所防備
: 跟一些老同學也會有聚餐的時候 但感覺都是形式上的
: 很想改善我的人際關係
你想改善自己內向、不善言詞的個性
去打工看看吧，餐飲業工作好找，也會碰到各式各樣的人
可以看看或學習別人的交際手腕，也能多認識一些人、擴大生活圈
或者，看看自己的科系上有沒有建教合作的企業能去工讀的也可以
提早學習職場文化也是很好
再不然，找個自己有興趣、又有活動力的社團加入吧
社團也是認識更多人的管道之一
至於你說的和以前的同學聚會時總不是那麼熱絡
這很正常啊，因為大家都各自前進到不一樣的地方了
所處的環境不同，話題和熟捻度當然就比較生疏了
一點建議，原po可參考看看~^^~
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◆ From: 219.80.201.1