[議題] 與人相處常常尷尬

[reflect (思考)]

1.我為什麼要發這個議題(解釋議題內容):

我本身對自己其實非常沒有自信

在與人相處應對的時候，除了熟的朋友以外
對於一般朋友同學、不熟的同學、陌生人
我在應對聊天時上，自己感覺非常容易尷尬，也很怕會乾掉

但其實我問過我熟的朋友，他們說其實看不出來我和別人聊天會有這方面疑慮
我自己知道我在那種情形下聊天時，會想辦法擠出話來避免尷尬或乾掉

奇妙的是，在這種情況下，我因為怕乾掉，所以反而會跟對方聊很久
所以外表上完全看不出來我內心的焦慮



2.我要問大家的問題是:

這種情況該怎麼去改變自己這種不必要的內心想法呢
基本上我還算健談，但這種內心劇場真的很困擾我

尤其是跟心怡的對象(還在剛認識的朋友階段時)聊天，會很緊張怕尷尬或乾掉
然後擔心對方是不是也覺得很尷尬
或是在想辦法應付我



3.我對於這個議題的看法:
                           
我朋友常跟我說不要想太多
說我條件不算差 不要那麼沒自信
我也很希望我能克服這個問題

在此拿出來詢問各位並且討論討論
萬分感激








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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.169.187.101
推 andrenvq57:你緊張別人也會阿
推 wzeroc:推薦 蔡康永的說話之道
那要怎麼才能不緊張呢...
※ 編輯: reflect         來自: 1.169.184.46         (01/03 23:49)
推 dyco:原po跟我有一樣的困擾
推 wzeroc:不緊張......那是不可能的
→ wzeroc:Tom Cruise爬杜拜塔的時候你說他緊不緊張?
→ wzeroc:你要作的是習慣緊張 而不是去壓抑緊張
推 xan:會緊張,是因為你不常做這類的事情,那就讓自己去習慣就好了,打
→ xan:工,義工或外面短期課程,而且不是一次見效,社交技巧是循序漸進
→ xan:讓自己增加跟陌生人接觸機會,到最後要講甚麼會變反射動作,根本
→ xan:不用特別學.書我覺得應該用不到...先習慣與不熟的人聊天再說吧
→ angleevil:可以去學跳舞,上台表演4次以上還害羞,你就厲害了
推 qoo88588:哈我也是 因為我總覺得那些話很無聊
推 Jojam:我上台跳舞演戲很多次了還是很害羞....Q_Q