[請益] 對感情過度沒安全感及自信

[willow ()]

性別:
(男/女)  ->女生

問題類型:
個人魅力提昇+情侶相處

自己個性:
比較內向，對熟人比較放心，容易胡思亂想

對方個性:
在團體中較活躍、戀愛經驗豐富，別人眼中的好男人:

1.問題背景:
和男友交往半年多，我很容易對感情沒信心，因為吵架頻率頗高所以懷疑
彼此是否不適合。很容易怕男友對別的女生動心，覺得自己不是最好
因為男友在別人眼中是好男人，交往前他也常對我吹噓他的歷任女友有多麼愛他
交往之後，他之前和我談心的內容全變成了刺，我擔心自己比他的前幾任差，
雖然他常說我是最好的但...心底還是不相信:(

我是家裡老么，因為跟其他兄弟姊妹年紀差比較多所以都自己玩
有時候哥哥姊姊會嘲笑自己很笨很膽小之類的，不知道是不是因為這樣，
我常常沒自信，覺得不應該會有男生會喜歡我的個性
這次是我第一次談戀愛，有跟他說明過我會很沒安全感，他當時保證會給我
而交往之後，他也確實跟以前要好的女性朋友保持一定距離

2.目前狀況:

我常常胡思亂想，甚至會回頭去猜想他跟他以前女友親吻恩愛的樣子，
也有很糟糕的行為，會想去翻他跟前女友的舊簡訊或FB之前的互動(他允許我看記錄)
看完常常心情不好，，我自己陷入低潮而他完全狀況外
這次是因為大學升上二年級有學妹進來，迎新時他臨時接桌長的位子讓他多了很多
跟學妹交談的機會，這讓我覺得有點不開心(我沒有責怪他但他知道我不開心..)

昨天因為這樣有點小爭執，這已經是一週以來第三次爭執，
我覺得很累很失落，所以問他：你覺得我們這樣是好的嗎?
交往以來我很常問他「我們這麼常吵架是不是不適合」「我們真的能夠越來越好嗎」
「為什麼我們總是無法良性溝通呢」「你會不會因為吵架就不愛我了」...等等
每一次他都給我正面的答覆，但昨天他受不了了告訴我「妳問這些問題根本是在
看衰我們的感情，這樣跟動不動提分手有什麼兩樣!?」
他說他不明白為什麼我這麼沒安全感，什麼事都沒發生我卻表現出他一定會背叛我的樣子
我能理解他無奈的心情，自己也不喜歡自己這樣，可是我的情緒就是很容易低潮，
容易想到很糟的地方...

3.我的疑問:

我真的不想再這樣沒自信下去了，我無數次的質疑讓我們的感情有了很大的傷害
他想要給我完全的安全感，我也覺得他沒有做不好，但是還是很容易自己亂想
我覺得原因就是因為我的沒自信，如果我覺得自己很好很值得愛，或許就不會怕他變心

平常的我還好，但一碰到感情我就是徹底的沒自信
吵完架就會很怕對方不愛我，對對方的一舉一動都會無限腦補成悲觀的樣子
久了，他也會累，我也會累，可是我不想，我很想好好把握這份感情
我該怎麼做才能提升自信?讓自己別再這麼愛亂想?
也想知道，情人之間怎麼做才能保有安全感?
我該懷抱怎樣的心態才能讓自己保持著樂觀呢?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 1.168.144.173
推 Shaider:老么  問題在這
→ Shaider:慢慢要懂得擔責任
推 Shaider:習慣擔責後  就很容易踏實  就不會胡思亂想了
→ mm2kimo:改變生活重心 充實自己 不論課業.外表.興趣.交友圈
→ mm2kimo:並非優秀.個性好的正妹就不會被甩 而是條件好的人"通常"
→ mm2kimo:會較有自信.珍惜自己 這樣一來也不會變得整個心思都會依附
→ mm2kimo:對方身上 (不然對方變冷淡或忙 沒自信的人大概要當奴隸了)
S大：我大概懂你的意思，是要我懂得為兩個人的情緒和發展負責嗎?
     身為老么我確實沒有擔過什麼責任，但是我不太知道現實中該從哪邊學習
     例如學校的事務，舉辦活動嗎?
m大：其實我想過很多次改變生活重心，因為我真的幾乎把心思都放在他身上
     但是我們在學校同班，行動幾乎都一起，我有想過是不是要各自拓展人際
     卻又兩邊都覺得不安，也很難放對方去做別的事情
     我突然覺得我們真是太不成熟了XD
     謝謝你們的建議:)

推 persuitof:推樓上!!!
※ 編輯: willow          來自: 1.168.144.173        (08/28 19:13)
推 aShiningStar:跟我現在這段感情好像..我女友情況跟你一樣阿.
→ aShiningStar:對我來說，看衰感情的那些話殺傷力很大
→ aShiningStar:原po該不會也是金牛的吧..愛鑽牛角
→ willow:我是處女座...我認識的土象都比較容易鑽牛角尖XD
→ joy7405:覺得你太患得患失了,這樣會搞的對方也很累,對你也沒好處
→ joy7405:順其自然吧~~不過初戀就是有這種麻煩XD
→ acbwanatha:不管男女，把重心完全放在對方身上都很笨。
→ acbwanatha:其實鑽牛角尖何止處女座而已。
推 smallfly:你這樣根本等於是自己在趕他離開  有誰受的了另一半這樣
→ smallfly:真的要試著改變一下  不然以後對象是誰都一樣
→ smallfly:只有你自己可以幫自己
推 acbwanatha:我忍這樣的女生忍了5年哦。深知以後再遇到這種要馬上停
→ acbwanatha:損。常常懷疑我、質疑我。自已也不學習成長，因為她所
→ acbwanatha:有的重心就是放在我會不會愛上別人，把她拋棄掉。
→ acbwanatha:現在想想，自已的耐力真好。@@
→ ddxu2:只有碰到感情的時候沒自信嗎？與朋友相處不曾胡思亂想？
謝謝樓上各位的回答和激勵，我知道能改變的自己而不是對方，
我也想要改變這樣的個性，但是我不知道怎麼做會比較快好，我也會怕他受不了這樣的我
今天翻了一下女王的書，感覺好像在激勵我這種女生
但是也不知道看書能不能真的幫助我改變
回ddxu2板友的問題，我和朋友相處都比較輕鬆自然，有時也會對朋友跟別人更要好而吃醋
，但比較不會抓那麼緊...會比較快釋懷想開
※ 編輯: willow          來自: 1.168.145.109        (08/29 22:03)
推 incubus:女王的男性支持度極端低 看多了恐怕讓你誤入歧途
推 Kalala321:妳好煩