[分享] 「自我」其實是你對自己的一種限制

[shunn (Dana)]

        到底，什麼叫做自我？其實所謂的「自我」是你對你自己的限制。事實上，我們

每一個人，都具足了發展成任何一種人的潛質（除非是一些有先天智能限制的人），然而

我們在成長的過程當中因為家庭環境、父母的教育、同儕的影響以及種種的生活經驗，漸

漸把我們的「自我」塑形。

        不管是俱有什麼樣的特質的人，我們做心理測驗那些把你歸納的特質，外向、內

向、嚴肅、活潑....不管你腦中冒出什麼樣的形容詞，你其實都擁有成為擁有任何特質的

人的潛在能力。我們其實有所有的面相，只是表現程度的多寡，依照環境做調整的程度，

不管是在陌生人面前很害羞自己，還是在好朋友面前很活潑的自己其實都是你。那只是你

在不同環境覺得舒適所表現出來的自我。

        妳可能常常會覺得，「如果我做某某件事情，那就不像我了啊？為什麼我要為了

吸引男生而改變自己，難道我不能做自己嗎？如果不是喜歡真的我的人，那也不值得花時

間。」但這是妳不願意接受妳沒有魅力的藉口而已。我們每一個人都是很獨特的，我們沒

有一個人會跟另外一個人有同樣的生命經驗、同樣的個性、同樣的思考。然而這不應該成

為妳是否有吸引力的差異。

        正確面對自己的態度，應該是把自己所沒有的部分補足，但不要失去原本的自我

。我們會用「改變」這個詞彙，但我認為不是「改變」，而是去「發展」妳原本就擁有的

卻沒有找到的東西。生命美就美在我們可以去創造自己想要得到的東西，甚至是「自我」

。我想大家身邊都會有一些人，個性或是魅力會經過劇烈的變化，可能經過什麼樣的生命

歷程，就變成另外一個人了。由這些案例，我們可以推斷，根本沒有所謂的「這就是我」

的這種東西存在。

        我們都可以擁有自己獨一無二的性感、神秘、高雅、氣質、可愛、體貼、帥氣、

幽默的形式，但是當妳在發展所謂「自己還沒發現」的面相的時候，妳可能需要去模仿或

是觀察擁有很明顯這些特質的人是怎麼樣表現自己的，並且去設定一個自己「想要成為的

樣子」然後慢慢嘗試，可能剛開始會很不習慣，但是如果妳不害怕並且認為自己是可以突

破原本的自己的話，久而久之，妳會發現屬於妳自己獨一無二的，想要發展的那個特質。


我們不一定任何時候都會展現所有的特質，最好的狀況是，你有辦法伸縮自如。但我不是

指你應該要演戲，而是自然而然地在某些狀況下你就有辦法調整成某一種狀態，但是要伸

縮自如也是需要練習的，你會經過一些過渡期的尷尬時刻，但是如果妳能夠毫無畏懼持續

「發現」，那麼你就會成為那個讓人永遠都不會膩的女人。這是需要拿捏的，同時需要照

著自己的心之所向，同時也要逼迫自己走到自己完全沒有接觸過的領域，但你的生活會因

此變得不一樣，變得更多元化，妳會發現「原來自己也有辦法這樣」，最後通過練習的階

段，你會發展出充滿自己風味的某一種特質，屬於妳才有的性感、妳才有的可愛等等。

        妳充滿了變化，也許妳在工作的時候帥氣而有魄力，但在朋友面前的妳卻是體貼

有幽默感，在喜歡的人面前性感而可愛，妳不一定只要有一種樣子才叫做「自我」。

        把自己當成一件藝術品慢慢雕刻，不論是個性、外表還是體態，我們都需要這樣

好好的對待自己，如果你沒有自信，或是覺得自己沒有魅力，那麼你還是一塊尚未被自己

認真雕刻或是對待過的一塊璞玉，但是這並不代表你就不是一塊好的原料，而是你沒有去

雕刻的勇氣。然而每一個人只要願意，都可以慢慢一點一滴的把自己的作品雕刻出來，相

信我，絕對不會有人會跟你雕刻出一模一樣的東西。

要跟別人不同，不代表你需要缺少哪些特質。 


--

Dana's Lifeingredient
http://danaslifeingredient.wordpress.com/

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.25.121
推 stu51211:最後一句話說得超好
推 apman:推～
推 lawuwu:我是覺得，這是已經是追求過自我後，進一步重新檢視的層次
推 Goodwhite:讓人永遠都不會膩的女人 XDDD
推 lawuwu:喔？樓上這是？
推 babaface:趁亂告白XD?(亂解讀)
推 linzoie:推  視場合調整並展現出什麼樣的自我，很重要
→ linzoie:像好白大叔在catch就展現出一個很獨特的自我，無論是發文
→ linzoie:還是shunn…XD((？
蛤？
※ 編輯: shunn (1.160.162.68), 05/13/2014 21:11:35
→ muskox:這文章的核心意義，就是貶低某些種類的人格
→ muskox:部份缺點的改進是必要的，但若涉及到根本的人格改變，則無
→ muskox:可避免地隱涵了某種歧視在裡面。
所以我想要說的是「發現」而非「改變」呀:)
→ Rindler:樓上說的歧視是指什麼？
→ Rindler:全文看完，看不出歧視了哪種特定人格。
→ muskox:人格確實可以改變，但倡導大家全都強迫自己變成外向健談的
→ muskox:人(也就是你所謂的好的人格)不必要也不應該。
我說的是每個人都有每種面向 而偏廢都是不好的
太外向的人會需要發展內向的特質 太內向的人需要發展外向的特質
內向也可以很有魅力 害羞等等特質也可不是尷尬而是可愛
推 Rindler:原文應該沒有這個意思吧
→ Rindler:什麼是好什麼是壞　應該是自己定義的　看你想要的是什麼
→ muskox:人格不是只為了求偶而存在的，不需要每個人都為了結交異性
→ muskox:而強迫自己變成花花蝴蝶，每種人格都有它的價值。
我想請問muskox從哪裡看出來我要大家變成花花蝴蝶呢？
有魅力不代表要變成蝴蝶啊?
→ Rindler:我看不出原文有你說的這層意思啊
→ muskox:『但這是妳不願意接受妳沒有魅力的藉口而已』
→ Rindler:她只是想說每個人都有那個成為XX種人的潛質
→ Rindler:至於要成為哪一種人，就是自己的選擇了
→ muskox:這句就代表，原po認為對異性沒有魅力的人格是不好的、是應
→ muskox:該強迫自己『改正』過來的。
→ Rindler:她說的這段是很合理的假設，因為這裡是CATCH板。
→ Rindler:會來的人，通常不就是希望提升自己的魅力嗎？
推 Rindler:減肥中心教練說：「別把『我就是瘦不下來』當藉口，只要用
→ Rindler:對方法，持之以恆，就能改變。」學員說：「胖有啥不好，為
→ Rindler:什麼你要歧視胖子？要強迫我們改變？」
→ Rindler:你會覺得這教練真的在歧視胖子嗎？不就只是指出盲點而已。
推 muskox:我贊成改善口條、改變心態，但不贊成為了把妹而全面否定自
→ muskox:己原本的人格。
我這篇正是在講沒有所謂「固定人格」的這回事
你對你自己的限制 正是對你生命的限制
你如果要畫地自限其實會少了很多美好的機會
當然你如果覺得你這樣就很好不需要做任何變化那我也不會說什麼
畢竟是個人的選擇

但我全文內毫無歧視的意思
我不太懂muskox為何要自動解讀成要大家變成花花蝴蝶或是
要求別人要變成外向的人呢？
推 Rindler:你當然有這個自由，我只是說原文沒有你說的那個意思。
→ Rindler:想不想改變，是自己決定的。也只有自己能負責。
→ Rindler:一個人若真心覺得現在的情況很好很滿意，別人當然要尊重。
推 truman254:有人的中文老師要哭了
XD
推 ron830927:推  寫的真好
推 lawuwu:這種事情，跟老師無關的～又不可能每個學生都一樣～
※ 編輯: shunn (1.160.86.169), 05/14/2014 13:21:28
推 xucin:感觸很深
推 curry56:讚!!!!!!
推 a2654133:推
推 xaqw084:推最後一段
推 sony0955:推
推 watchmejoe:加油原po我喜歡看你的文，請繼續寫
推 jw12138215:推!!!內牛滿面......
推 Aslan19:推  有種解惑的感覺
推 ashleylee:推