[請益] 缺發生活熱情跟追求動力

[guest0710 (guest0710)]

男 36y 單身近1年
不是社交咖 但是個跟人相處柔軟且樂於溝通傾聽的人

很長期在工作上充滿熱情(或者堅持)
不論是提升個人或團隊的技能 產品開發及改善
即便一直遇到各種挫折 但也有收穫 成就感讓我樂在其中

但是這一兩年 感覺自己的心境到了一個瓶頸
容易不耐 也因生活的不平衡 健康的降低 年紀增長 及未來的恐慌
也對自己投入工作的價值 感到困惑

我想是我想要有個家了

所以最近開始嘗試認識新的女性
但我居然對應該感興趣的人 "連聊天都不想聊天了?"
最後寧可躺著玩手遊 不想回訊(年初才開始玩 原本久沒玩遊戲)
跟家人 朋友的相聚 也少了動力

這個情緒似乎是從去年 上段感情的後段開始的
前女友有索取的性格 長期下來讓我累積了很多壓力
分手至今 我還是不願回憶起這些相處

因目前同時也在進修 生活的空檔不多
但生活也只剩 購物 一個人吃喝
偶爾上個健身房
基本上也沒有什麼社交圈了 似乎也跟現實脫節了

我的狀況似乎不太對 需要讓自己增加一些生活的動力
我不知道該如何讓自己準備好投入一段感情
或是如何跟人一起好好生活相處

我需要一些旁觀者的提點 謝謝

※ 編輯: guest0710 (114.35.25.148 臺灣), 11/30/2019 19:48:16
推 smallapig: 不想聊天的原因是什麼呢，是因為對方聊不起來，還是對
→ smallapig: 方願意聊你不想聊，還是你害怕會跟前一段關係讓你感到
→ smallapig: 壓力呢？
推 august628: 我覺得你需要培養興趣，你有在健身可試著延伸去爬山，
→ august628: 接觸山友多認識一些人聊聊天，心境就會不一樣，另外放
→ august628: 棄手遊這種虛幻的世界占有你的時間，當這遊戲爛掉後你
→ august628: 會發現你什麼也沒得到
推 a0000000000v: 我比較好奇的是 你沒有性慾嗎
推 peanut97: 旁觀者：想要伴，又不願付出心力去認識人，那就永遠得不
→ peanut97: 到你想要的而已。因→果。
推 simonfz: 睪固酮數值正常嗎？
推 Freeven: 我覺得你先讓自己有個小小的社交圈也好
→ meishan31: 手遊真的浪費時間，雖然也是一種社交跟休閒手段但是內
推 beibee: 我跟你一樣，但我是女生。覺得在這個年紀要遇到三觀跟個
→ beibee: 性適合，又互相喜歡的人好難。唉～
推 jidou: 連互動都不想要，也不適合交女友
推 aidansky0989: 單身生活太舒適
推 Litfal: 我好像懂你，努力了一陣子，忽然感到提不起勁。但我沒有那
→ Litfal: 麼焦慮，也沒有那麼大的反彈，我還是能維持著現在的社交。
→ Litfal: 可能是你在生活中有遇到其他挫折。8F和11F的問題雖尖銳但
→ Litfal: 可以去測測看，我是測過但正常啦。也可以試著減少打手槍，
→ Litfal: 多跑健身房，利用性慾去促進你的動力，有點精蟲上腦真的有
→ Litfal: 差。
推 slu777: 索取是什麼 把你當金主嗎 結婚後不工作者