※ [本文轉錄自 NCCU02_CHI 看板]
作者: wtin (wtin) 看板: NCCU02_CHI
標題: 防SARS自保方法與病發三階段
時間: Fri May 2 22:10:18 2003
我今天在蘋果日報上看到的啦~~
就po出來給大家參考一下~~~
希望大家都能健健康康的喔^________^
防SARS自保方法
1.出門前~~戴口罩,將長髮束起
2.在外時~~以紙巾隔著才碰電梯紐與門把; 與人交談時保持一公尺的距離; 勤洗手
3.回家後~~第一時間洗頭,洗澡,更衣; 保持室內空氣流通;
保持居家環境衛生,每日最少一次以稀釋漂白水清潔居所,謹記清潔前要
戴上口罩及手套,清潔後要徹底洗手更衣
4.其他~~避免到醫院或易感染SARS的地方; 保持適當運動與充足睡眠; 避免抽煙
<資料來源:蘋果資料室>
SARS病發三階段
第一週:發燒,乾咳,寒顫,肌肉痠痛,脖子僵硬,食慾不振,腹瀉
第二週:出現肺炎變化
第三週:呼吸窘迫,昏迷,意識不清
附註~~自製消毒水步驟
1.選用12.5公升的水桶一只
2.倒入100毫升的漂白水<相當一瓶養樂多的量>
3.加入10公升水水稀釋<約水桶九分滿>
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