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由中正大學、成功大學、中興大學、中山大學等四校組成的臺灣綜合大學系統,於本月開始 推出「聰明吃、快樂動,健康幸福好樂活」健康促進活動,9月17~28日於各校衛生保健組( 體育與衛生保健組)開始受理報名,活動期間(10月1日~11月18日)持續七週的活動課程,內 容包括健康講座,以專業師資授課,教您如何聰明進食、快樂消耗卡路里,以及生動有趣的 記錄每日飲食日誌、健康週記,讓你充分學習如何照顧自己的健康,擁有幸福快樂生活。 活動方式: 一.參加條件: (一) 3人為1隊,教職員工生可混搭揪團報名。 (二) 身體質量指數須大於18.5。(身體質量指數算法:體重/身高2) (三) 各隊成員中至少有一人之BMI男性須大於24或女性須大於23。 二. 報名地點:國立中興大學衛生保健組、國立成功大學衛生保健組、國立中山大學體育與 衛生保健組、國立中正大學衛生保健組 三. 報名日期:9月17日~ 9月28日 四. 報名方式: 定隊名、選隊長:為自己的小隊取個響亮的隊名,並推舉1人擔任隊長。 測量健康資料:全隊3人一同至各校衛生保健(體育與衛生保健)組填寫資料及測量身高、 體重、血壓及體脂肪。 上網登錄資料:請至活動網頁報名,登錄個人基本資料、設定個人帳號、密碼並填寫活動前 測問卷。 五. 活動賽制: 以身體質量指數男性大於24或女性大於23者平均減輕之公斤數佔70%。 健康日誌登錄次數佔15%。 健康週記檢測次數佔15%。 1+2+3得分高低即為評定名次之標準,若總分相同時,依序以1、2、3項得分較高者為優先 。 六. 評審結果公告:101年11月30日(暫定),得獎名單公告於執行單位網站。 七. 獎勵辦法: 第一名:9,000元獎品或禮券。 第二名:6,000元獎品或禮券。. 第三名:3,000元獎品或禮券。 入圍獎: 各校賽者於活動期間完成前後測問卷及健康日誌登錄7次(含)以上者均可獲得摸彩 券1張參加抽獎,抽獎活動由各校分別辦理。 -- 職稱 姓名 分機 e-mail 組長 張曙笙 12300 admssc@ccu.edu.tw 護理師 徐郁雯 12348 admywh@ccu.edu.tw 護士 林韋孜 12347 admwtl@ccu.edu.tw 辦事員 王淑娟 12346 admwsj@ccu.edu.tw -- * Origin: 中正築夢園 (CcuDream.twbbs.org) ★ From: 140.123.39.23 ensong0123 轉錄本文已轉錄到看板 P_ensong0123 09/18 15:34 ombk