推 sweslo17:本來想說來找我跑 可是發現我要畢業了.... 06/16 22:24
推 Frater:本來想PO一個FB社團 結果發現裡面兩個管理員要畢業了... 06/16 23:24
我最近才在練習正確的跑步而已,
不然之前都一直有跑4K~5K,
看網路上有很多教學跑步的姿勢,
總覺得自己的姿勢不夠標準,
不過健身是純粹不知道怎麼健身,不知道學校健身房有沒有人可以指導而已。
※ 編輯: mingc43 來自: 112.104.9.107 (06/17 02:33)
推 KG10525:健身可以看肌肉沙灘板 裡面有很多教學 06/17 11:32
推 gimmy5566:肌肉沙灘板這...是什麼呀 06/17 19:57
推 Luoziqi:MuscleBeach 06/18 08:41