日喝水七千c.c. 妙齡女突失明
--蘋果日報--
【甯瑋瑜、許佳惠╱台北報導】一般人一天建議喝水量是八大杯、共二千c.c.的水，
卻有一名妙齡女子誤信喝水可降血壓，連續三個月，每天喝相當於二十八大杯、
七千c.c.的水，結果併發水中毒、陷入昏迷，送醫搶救後，人是清醒過來了，卻也
永久失明。
誤信喝水能降血壓
接獲病例的新光醫院腎臟科主治醫師江守山受訪說，這名二十六歲的女子，沒有心理上
的疾病，僅有輕微的血壓偏高，卻誤信喝水能降血壓，最近三個月每天都牛飲七千c.c.。
江守山說，女子起初只是常跑廁所，但時間一長，引起慢性水中毒。上個月送到急診時，
已經意識不清，做電腦斷層檢查發現，她的腦室因腦壓高被擠壓，正常人血鈉值應在133
至148 mEq/L間，她卻僅有106 mEq/L，屬嚴重低血鈉症。
經醫師給予補充鹽分，提升血中鈉濃度，昏迷數天的女子甦醒過來，眼前卻一片漆黑。
檢查發現，她的眼球與視神經都正常，但因腦部枕葉出血導致「皮質性目盲」。江守山
解釋，「血中的鈉能維持細胞代謝與正常大小，女子喝太多水，鈉離子急速下降，腦細
胞突然膨脹，導致腦壓急速上升，枕葉因而出血。視覺訊號雖可傳到大腦，卻無法解讀，
導致失明。」
喝過量造成水中毒
江守山說，一天喝兩、三千c.c.的水即可。江守山提醒，生病時要多喝水，但不要過量。
他舉例，《新英格蘭醫學期刊》曾報導，一名女子感冒後不停喝水，當天就因急性水中毒
死亡。
基隆長庚醫院癌症中心主任王正旭說，癌症患者化療後，醫師會鼓勵病人多喝水，以利排
出體內殘留藥物，但切忌過量，他曾接獲一名癌症患者，一天喝水六千c.c.，最後也併發
水中毒。
正確喝水須知
一般活動量者：如上班族，建議每天喝水2000c.c.（約8大杯），食物中的水分應一併納
入計算
活動量大者：如學生、勞工、運動員，建議每天喝水3000c.c.（約12大杯），食物中的水
分應一併納入計算
心臟衰竭者：每天喝1000~1500c.c.（約4？6大杯），因水分會增加體重易加重心臟負擔
正值發燒、感冒患者：可在建議量外，每天多喝水500c.c.
註：若大量喝水後，出現肌無力、腳麻、半昏迷，可能是水中毒前兆，應盡速就醫
資料來源：台大醫院家醫科醫師姚建安
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